TN

Temas de hoy:

  • Javier Milei
  • Condena a Cristina Kirchner
  • Tragedia en Caballito
  • Clausura 2025
  • Dólar hoy
  • Escándalo de las valijas
  • "Perejiles" en Telenoche
  • Con Bienestar
  • EN VIVO
    tnCon BienestarBienestar

    Encontraron la explicación científica de la procrastinación, el hábito de retrasar tareas importantes

    Cuanto más lejos es el plazo, menos costoso parece el esfuerzo y menos gratificante resulta la recompensa. Qué dice la ciencia sobre este tema.

    21 de octubre 2022, 13:53hs
    ¿Qué sucede en el cerebro de los que procrastinan? La ciencia nos da algunas respuestas. (Foto: New Africa - stock.adobe.com)
    ¿Qué sucede en el cerebro de los que procrastinan? La ciencia nos da algunas respuestas. (Foto: New Africa - stock.adobe.com)
    Compartir

    Avisaron con tiempo, no había apuro, pero en lugar de organizar el trabajo para sacar provecho de los días que había por delante... el tiempo se esfumó y se hizo poco y nada.

    Todos tenemos una cierta tendencia a dilatar los tiempos, a procrastinar. Y, gracias a un equipo de investigación de la Universidad de la Sorbona y AP-HP en el Institut du Cerveau de París que publicaron su descubrimiento en la revista Comunicaciones de la naturaleza, ahora sabemos un poco más sobre la causa de este comportamiento.

    Según Ciencias Futura, los investigadores fueron particularmente exitosos en la identificación de la parte del cerebro en la que radica la decisión de posponer acciones.

    Leé también: Así impacta la procrastinación en tu autoestima

    Esta se llama corteza cingulada anterior. Un nombre bastante raro para una región del cerebro que constantemente realiza cálculos de costo-beneficio entre los esfuerzos a realizar y las repercusiones positivas de cada acción realizada. Es una especie de contador general. El polo de marketing de la vida diaria.

    Nuestro cerebro cuenta los costos más rápido que las recompensas

    Para analizar esta área del cerebro, los investigadores franceses pidieron a 51 voluntarios que se sometieran a pruebas mientras registraban su actividad cerebral mediante una resonancia magnética.

    Los participantes tuvieron que asignar un valor a las recompensas y el esfuerzo y luego elegir entre obtener una pequeña recompensa justo después de la prueba o una recompensa mayor unos días después.

    En el mismo modelo, tuvieron que elegir entre un pequeño esfuerzo para hacer inmediatamente o un gran esfuerzo para hacer más tarde.

    Hacer el esfuerzo más significativo, con una gran recompensa en juego, implicaba una compensación diferida. No es sorprendente que los participantes tuvieran más probabilidades de tomar la recompensa más pequeña relacionada con el esfuerzo más pequeño para terminar rápidamente la experiencia y no tener tarea que hacer.

    Encontraron la explicación científica de la procrastinación, el hábito de retrasar tareas importantes

    “La dilación podría estar específicamente relacionada con el impacto del retraso en la evaluación de tareas que requieren esfuerzo. Más precisamente, puede explicarse por la tendencia de nuestro cerebro a contar los costos más rápido que las recompensas”, remarca Mathias Pessiglione, investigador del Inserm y miembro del equipo detrás de este estudio.

    Pero si le creemos a los expertos, no todos seríamos iguales frente a la dilación. El cálculo de costo-beneficio se realiza de manera diferente por cada cerebro. Por lo tanto, la ciencia podría ayudar a desarrollar estrategias individualizadas para evitar la dilación.

    Las más leídas de Con Bienestar

    1

    Descubrieron cuatro subtipos de autismo y los expertos creen que el hallazgo podría mejorar el diagnóstico

    2

    Los increíbles beneficios de practicar deportes y actividad física con amigos, según la ciencia

    3

    Qué hacer si tu hijo le tiene terror al sillón del dentista

    4

    Dos tratamientos experimentales llevan esperanzas a pacientes con el tipo de cáncer cerebral más agresivo

    5

    Ni la retina ni el cartílago articular: la parte del cuerpo que no se puede curar sola

    Suscribite a nuestro newsletter de Salud

    Recibí las últimas noticias sobre Salud en tu correo.

    Temas de la nota

    trabajoCerebropereza

    Más sobre Con Bienestar

    El deporte tiene varios beneficios físicos y mentales para todas las edades. (Foto: Adobe Stock)

    Los increíbles beneficios de practicar deportes y actividad física con amigos, según la ciencia

    El autismo es un trastorno que puede tener una base hereditaria. (Foto: Adobe Stock)

    Descubrieron cuatro subtipos de autismo y los expertos creen que el hallazgo podría mejorar el diagnóstico

    Es menos costoso que los otros métodos existentes (Foto: Shutterstock).

    Dos tratamientos experimentales llevan esperanzas a pacientes con el tipo de cáncer cerebral más agresivo

    Los comentarios publicados en TN.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Todo Noticias, como así también las imágenes de los autores.

    © 1996 - 2025, Artear

    Seguinos en las redes

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Últimas noticias

    • La Cámara de Casación ratificó que CKF debe seguir con tobillera electrónica y visitas restringidas
    • Bullrich volvió a acusar a Villarruel de favorecer la estrategia K en el Senado y profundizó la tensión
    • El boom del pádel en Argentina: por qué volvió a estar de moda
    • Sin harina ni manteca: cómo preparar pancitos de papa más saludables

    Secciones

    • Últimas noticias
    • Elecciones 2025
    • Mundial de Clubes
    • Deportivo
    • Show
    • Economía
    • Internacional
    • Opinión
    • Policiales
    • Política
    • Sociedad
    • Juegos

    Sitios amigos

    • Grupo Clarín
    • Artear
    • eltrece
    • Ciudad Magazine
    • El Doce
    • Cucinare
    • Canal (á)
    • Clarín
    • Olé
    • Mitre
    • La 100
    • Cienradios
    • TyC Sports
    • La Voz
    • Vía País

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Seguinos en las redes

    © 1996 - 2025, Artear

    Mapa del sitio
    Términos y Condiciones
    Políticas de privacidad
    Media Kit