Día Mundial de la Alergia: causas, síntomas y reacciones inmunológicas de una condición cada vez más frecuente
Día Mundial del Vitiligo: qué es la enfermedad que provoca manchas blancas en la piel y cómo se trata
Los expertos no dudan: estos 6 alimentos se deben evitar todos los días porque afectan el estado de ánimo
Descansar sin la sensación de que se debería estar haciendo algo mejor, el consejo para disfrutar más del fin de semana
Diana Díaz-Rizzolo, investigadora: “Una persona sedentaria que se entrena una o dos horas al día no es una persona activa”
Los entrenadores coinciden: “Con caminar solo 30 minutos al día, en pocas semanas empezarás a notar cambios”
Helen Mirren, actriz de 80 años, sobre el ejercicio: “Empezá con tres abdominales, la semana siguiente cuatro”
