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    Várices: tips a tener en cuenta durante y después del embarazo

    La presión abdominal, generada por el crecimiento del bebé dentro del útero, es lo que dificultad el paso y retorno de la sangre hacia las extremidades inferiores.

    02 de junio 2019, 13:24hs
    Las varices pueden desaparecer después del parto. (Foto: Michalina/Unsplash)
    Las varices pueden desaparecer después del parto. (Foto: Michalina/Unsplash)

    En el embarazo pueden aparecer venas varicosas (azuladas, a veces hinchadas y muy molestas) en cualquier zona de las piernas, pies o pelvis. El motivo es la dificultad de la circulación de retorno, igual que en los edemas, las hemorroides o los calambres.

    Las varices mejoran tras el parto, pero a veces no es así y hay que tratarlas. “Lo mejor es tratar de prevenirlas antes del embarazo para entrar en la gestación en las mejores condiciones posibles; pero si ya estás embarazada, tenés que atender los cuidados propios de la etapa sin necesidad de esfuerzo físico”, señala el médico flebólogo e investigador Miguel Ángel Gramajo Booth (MN 42.569) .

    // Evitá las várices en tus piernas con estos trucos

    Poné en práctica estos tips:

    - Mantené una dieta saludable para que el aumento de peso de cada mes sea el apropiado.

    - Mové las piernas a cada hora. Tanto en casa como en el trabajo debés estar totalmente pendiente de que eso ocurra.

    - Recostate y elevá las piernas durante cinco minutos cada una o dos horas. El ángulo ideal para esta posición de descanso es de 45º.

    - En la medida de lo posible, es conveniente no trabajar hasta último momento.

    Várices: tips a tener en cuenta durante y después del embarazo

    Asimismo, es importante saber que luego del parto las várices pueden llegar a reducirse y hasta desaparecer completamente en algunas mujeres. Esto sucede porque después de dar a luz, se pierde la carga de hormonas en sangre y el equilibrio vuelve a restituirse paulatinamente.

    “En caso de que permanezcan, a partir del segundo mes después del parto se puede comenzar un tratamiento pero esto depende de la evaluación de cada paciente porque hay un proceso de ‘vuelta a la normalidad’ que puede mejorar mucho el cuadro si este es leve.” comentó Gramajo Booth.

    // Las medias de compresión aportan beneficios terapéuticos cuando se usan bien

    Ahora bien, si no llegaran a desaparecer, hay métodos que permiten tonificar y recuperar esas venas sin necesidad de esclerosarlas o eliminarlas. La fleboterapia restaurativa, por ejemplo, es un tratamiento mímamente invasivo que se originó en Europa y fue perfeccionado en nuestro país a través de las investigaciones de Gramajo Booth.

    Mientras los procedimientos tradicionales anulan la vena, este tratamiento introduce en la luz del vaso una sustancia natural que repara la pared del mismo y permite que la sangre fluya normalmente.

    Sus resultados son rápidamente visibles, dado que la recuperación de las venas se percibe a simple vista luego de cada aplicación y los síntomas de malestar comienzan a desaparecer. Otras dos grandes ventajas es que puede realizarse en cualquier época del año y la paciente logra reincorporarse de inmediato a sus actividades habituales.

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