TN

Temas de hoy:

  • Javier Milei
  • Nieve en Buenos Aires
  • Terremotos en Venezuela
  • Selección argentina
  • Dólar hoy
  • TN en el Mundial
  • Podcasts
EN VIVO
tnPodcasts

El poder del sueño: beneficios de dormir bien y respirar correctamente

PODCAST | Hablamos con el doctor Sebastián López, otorrinolaringólogo y especialista en medicina del sueño, sobre la importancia de tener un descanso de calidad.

29 de noviembre 2024, 06:48hs
El poder del sueño: beneficios de dormir bien y respirar correctamente
Seguir

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. Te propongo aprender cómo mejorar la calidad de tu sueño y entender la relación entre la respiración nasal y el descanso profundo.

El Dr. Sebastián López, experto en medicina del sueño, revela los secretos para combatir el estrés y optimizar tu bienestar a través del sueño.

Escuchá también: Cómo mejorar la salud desde el intestino

Con Bienestar, un espacio de salud para profundizar en prevención, hábitos saludables y recursos que mejoran nuestra calidad de vida junto a Guillermo Lobo.

Descubrí más episodios de Con Bienestar en Spotify.

Las más leídas de Podcasts

1

Trauma, neurociencia y adopción: comprender para acompañar mejor

Por 

Florencia Lalor

2

Cómo descubrir talentos, dones y posibilidades de la herencia familiar

Por 

Sara Levita

Suscribite a los newsletters de TN

Recibí las últimas noticias de TN en tu correo.

Temas de la nota

TN PodcastsaludCon Bienestarrespiraciónstresssueñodormirdormir bien

Más sobre Podcasts

Cómo descubrir talentos, dones y posibilidades de la herencia familiar

Cómo descubrir talentos, dones y posibilidades de la herencia familiar

Por 

Sara Levita

Trauma, neurociencia y adopción: comprender para acompañar mejor

Trauma, neurociencia y adopción: comprender para acompañar mejor

Por 

Florencia Lalor

Moda futbolera: de la cancha a la pasarela

Moda futbolera: de la cancha a la pasarela

Por 

Eugenia Maurello

© 1996 - 2026, Artear

Seguinos en las redes

Descargate la app de TN

google-playapp-store

Últimas noticias

  • “Casi lesionan al piloto”: el incidente que vivió Colapinto en plena entrevista antes del GP de Gran Bretaña
  • Mónica Marí, empleada en una estación de servicio: “Muchos creen que la nafta más cara es mejor, pero no siempre es así”
  • La Selección argentina ajusta detalles en Miami antes del cruce con Cabo Verde: Scaloni dará una conferencia
  • Alpine contrató a una granja inglesa para la alimentación de Franco Colapinto en el GP de Gran Bretaña

Secciones

  • Últimas noticias
  • Mundial 2026
  • Dólar
  • Deportivo
  • Show
  • Economía
  • Internacional
  • Opinión
  • Policiales
  • Política
  • Sociedad
  • Juegos

Sitios amigos

  • Grupo Clarín
  • Artear
  • eltrece
  • Ciudad Magazine
  • El Doce
  • Cucinare
  • Canal (á)
  • Clarín
  • Olé
  • Mitre
  • La 100
  • Cienradios
  • TyC Sports
  • La Voz
  • Vía País

Descargate la app de TN

google-playapp-store

Seguinos en las redes

© 1996 - 2026, Artear

Mapa del sitioTérminos y CondicionesPolíticas de privacidadMedia Kit