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    Crema humectante y paños fríos: consejos para aliviar la piel después de los festejos bajo el sol

    Después de una intensa jornada de celebración, los expertos enseñan cómo actuar para ayudar a la piel en su recuperación.

    Malena Lobo
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    Malena Lobo

    21 de diciembre 2022, 12:42hs
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    Los jugadores de la Selección terminaron quemados por el sol tras los festejos (Foto: IG Papu Gómez - Redes).

    Fue una caravana tremenda en todo sentido. La felicidad causó algunos descuidos y el más importante está a la vista: la piel de muchos está enrojecida e inflamada.

    Julieta de 19 años estuvo ayer “en todos lados” y hoy, amaneció llorando: “Mi piel siempre se hincha cuando duermo y hoy lo sentí con dolor. Me miré al espejo y no quería salir a la calle. Estoy cuidando a mi primita de cuatro años y cuando la vi no tardó en preguntar: ¿qué te pasó en la cara?!”, confiesa.

    En las redes sociales, también circulan videos del Papu Gómez con gran parte del cuerpo quemado y la cara de Leo Messi toda enrojecida.

    Leé también: Los jugadores de la Selección argentina terminaron quemados por el sol tras los festejos: “Necesito aloe vera”

    “Se tienen que poner mucha crema humectante porque ya se quemaron, hay una inflamación”, resume la doctora Irene Bermejo (M.N. 60.438) dermatóloga experta en láser. “Buscar alguna crema que tenga aloe vera, ingredientes descongestivos y si es posible guardarla en la heladera”, agregó la especialista.

    El aloe vera ayuda a reducir la inflamación, mientras que los ingredientes como la manteca de karité y aceite de coco mantienen la piel hidratada.

    Otro truco para aliviar las quemaduras solares es tomar mucha agua. Mantenerse bien hidratado en las 48 horas siguientes a la exposición al sol es fundamental para ayudar a que la piel se regenere.

    “A los que armaron el micro, les hubiera sugerido poner una media sombra o poner un horario más adecuado”, plantea Andrés Politi (M.N. 73.970), dermatólogo y miembro titular de la Sociedad Argentina de Dermatología (SAD). “Tampoco fue buena idea haberse sacado la remera”, remarca el médico, que coincide en la humectación de la piel y agrega el consejo de poner paños fríos para aliviar la quemadura.

    Algunos de los jugadores de la Selección en los festejos de este martes. Muchos terminaron con la piel dañada por la exposición al sol. (Foto: Twitter/@Argentina)
    Algunos de los jugadores de la Selección en los festejos de este martes. Muchos terminaron con la piel dañada por la exposición al sol. (Foto: Twitter/@Argentina)

    Las quemaduras de primer grado están solo en la capa superior de la piel. La piel puede:

    • Tornarse roja.
    • Hincharse.
    • Doler.

    “Es una gran dilatación generalizada, no un aumento del pigmento y en unos días esa piel se va a descamar”, remarca Bermejo y agrega que el uso de protector solar debe ser estricto a la hora de salir.

    Aunque parezca que la quemadura está mejorando, es fundamental mantener esa piel protegida mientras se cura. Utilizar ropa suelta y liviana y quedarse a la sombra es una indicación más.

    La ducha después de una quemadura por el sol

    • Evitar las duchas de agua caliente, ya que las altas temperaturas favorecen que la piel se seque y no son lo más adecuado para reducir el calor del área afectada. Además, hay que controlar la presión del agua, porque una ducha muy potente también puede causar daños.
    • Optar por un baño o ducha suave con agua fría o tibia para calmar la piel es la mejor idea.
    • En lo que se refiere a jabones o geles, elegirlos con agentes hidratantes que ayuden a suavizar y calmar la piel afectada. Y, por supuesto, evitar depilar de cualquier forma esa área.

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