TN

Temas de hoy:

  • Javier Milei
  • Juicio por YPF
  • Frío extremo
  • Diogo Jota
  • Dólar hoy
  • FMI
  • Cumbre del Mercosur
  • Lula visitó a Cristina Kirchner
  • Con Bienestar
  • EN VIVO
    tnCon BienestarBienestar

    No pierdas la paciencia: claves para mantener la calma bajo presión

    Uno no puede evitar cometer errores, pero sí no perder los estribos cuando ocurren.

    04 de julio 2017, 01:47hs
    No pierdas la paciencia: claves para mantener la calma bajo presión
    Compartir

    Quien no ha cometido errores alguna vez, ya sea en el trabajo o en el hogar. Al ser inevitables, la clave es intentar mantener la calma y saber que no se viene el fin del mundo. Para ello, dejamos algunas claves.

    Según un estudio de la Harvard Business School, casi todas las personas cometen faltas a la hora de calmarse y no lo hacen de manera adecuada. Además, el estudio sostiene que las personas que aceptan la crisis se desempeñan mejor que aquellos que tratan de forzar la calma.

    Para empezar, si has cometido un error, lo mejor es hacerte dos preguntas antes de desesperarte: “¿Qué es lo peor que puede pasar como resultado de mi error?” y “¿esto será importante en cinco años?”. De esta manera, ponemos fin al escenario apocalíptico.

    Otro tip para pasar el mal rato, es pensar en aquellas situaciones que hayan sido peores que la tuya. Es probable que algún compañero de trabajo hayan cometido peores faltas y luego hayan seguido como si nada.

    Para eliminar la catástrofe, lo mejor es saber que un error no te define. Tal vez pensás que todos te están observando en ese momento, pero la realidad es que cada uno tiene sus problemas y no se fija todo el tiempo en qué hacen los demás.

    Una vez que hayas hecho todo esto, y tengas la cabeza fría, lo mejor es tomar cartas en el asunto, intentar enmendar el error y, sobre todo, recordar que nadie es perfecto, hasta el más exitoso de todos ha fallado alguna vez.

    Las más leídas de Con Bienestar

    1

    Cuáles son los síntomas de una intoxicación por monóxido de carbono

    2

    Cuidar el cuerpo protege el cerebro, según una investigación

    3

    Cómo controlar los pequeños problemas cotidianos que pueden causar estrés

    4

    Las siete señales que no deberías ignorar sobre los efectos de la menopausia en tu salud bucal

    5

    Los seis consejos de los expertos para hacer ejercicio en invierno

    Suscribite a nuestro newsletter de Salud

    Recibí las últimas noticias sobre Salud en tu correo.

    Temas de la nota

    calma

    Más sobre Con Bienestar

    Un vuelo retrasado puede generar un problema para algunas personas. (Foto: Adobe Stock)

    Cómo controlar los pequeños problemas cotidianos que pueden causar estrés

    Antes de hacer ejercicio en clima frío, hay que calentar adecuadamente. (Foto: Adobe Stock)

    Los seis consejos de los expertos para hacer ejercicio en invierno

    Nunca deben usarse las hornallas o el horno para calefaccionar el hogar. (Foto: Adobe Stock)

    Cuáles son los síntomas de una intoxicación por monóxido de carbono

    Los comentarios publicados en TN.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Todo Noticias, como así también las imágenes de los autores.

    © 1996 - 2025, Artear

    Seguinos en las redes

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Últimas noticias

    • Misterio en Belgrano: encontraron a un hombre muerto en la calle y sospechan que fue apuñalado por una mujer
    • Euro hoy y euro blue: a cuánto cotizan este viernes 4 de julio
    • Boca se impuso en un final electrizante y empató la serie final de la Liga Nacional ante Instituto
    • Se reúne el Consejo del PRO y se encamina a cerrar la alianza electoral con La Libertad Avanza

    Secciones

    • Últimas noticias
    • Elecciones 2025
    • Mundial de Clubes
    • Deportivo
    • Show
    • Economía
    • Internacional
    • Opinión
    • Policiales
    • Política
    • Sociedad
    • Juegos

    Sitios amigos

    • Grupo Clarín
    • Artear
    • eltrece
    • Ciudad Magazine
    • El Doce
    • Cucinare
    • Canal (á)
    • Clarín
    • Olé
    • Mitre
    • La 100
    • Cienradios
    • TyC Sports
    • La Voz
    • Vía País

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Seguinos en las redes

    © 1996 - 2025, Artear

    Mapa del sitio
    Términos y Condiciones
    Políticas de privacidad
    Media Kit