Le dieron el alta a Pity Álvarez después de haberse descompensado en el juicio: “Me bajó la presión por escuchar a los peritos”
El músico fue trasladado por sus abogados desde el hospital Fernández hasta su domicilio.
Eladio Vecchi, kinesiólogo: “Mover los pies antes de levantarnos puede evitar el mareo”
Un gesto de apenas unos segundos puede hacer la diferencia entre levantarse tranquilo o con la cabeza dando vueltas. Repasamos qué pasa en el cuerpo cuando cambiamos de posición y cómo anticiparse a esa sensación.
De un penal a una entrevista de trabajo: qué hacen los deportistas para rendir bajo presión y cómo aplicarlo en la vida cotidiana
Mientras millones de personas viven con intensidad cada partido del Mundial, especialistas explican qué ocurre en el cerebro cuando la presión alcanza su punto máximo. Las herramientas que utilizan los atletas de élite para administrar la ansiedad también pueden servir antes de un examen, una exposición o una conversación importante.
Los plomeros coinciden: esta es la mejor forma de hacer que la ducha tenga más presión sin desarmarla
Especialistas en mantenimiento del hogar aseguran que un problema muy común puede resolverse con un método casero simple y económico.
Qué es la “hustle culture”, la tendencia que glorifica la productividad pero arrastra al estrés y la culpa
Se trata de un enfoque que promete el éxito basado en rutinas cargadas de actividades, de esfuerzo personal y superación, ya que consideran que todo tiempo muerto es un desperdicio. Cuáles son sus consecuencias y cómo es la “slow productivity”, su contracara.
Cuál es la mejor hora para hacer ejercicio, bajar la presión y reducir el azúcar
Un estudio reveló la relación entre el ejercicio y la regulación de la glucosa apuntando a una franja del día en la que la actividad física tiene un mayor efecto.
Cómo bajar el nivel de autoexigencia
OPINIÓN. Columnistas invitados (*) | Es momento de fomentar cosas que nos hagan frenar un momento en la vorágine, observar y reordenar prioridades.
