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Antonella Liborio

Antonella Liborio

De un penal a una entrevista de trabajo: qué hacen los deportistas para rendir bajo presión y cómo aplicarlo en la vida cotidiana. (Foto: IA)

Sumario

De un penal a una entrevista de trabajo: qué hacen los deportistas para rendir bajo presión y cómo aplicarlo en la vida cotidiana

Mientras millones de personas viven con intensidad cada partido del Mundial, especialistas explican qué ocurre en el cerebro cuando la presión alcanza su punto máximo. Las herramientas que utilizan los atletas de élite para administrar la ansiedad también pueden servir antes de un examen, una exposición o una conversación importante.