Dormir bien es importante para nuestra salud física y mental. Un buen descanso nos permite rendir de la mejor manera en nuestras responsabilidades y reducir el estrés.
Sin embargo, el entorno en el que dormimos puede afectar nuestra calidad de sueño. Esto se relaciona con la distribución de muebles, la iluminación, la ventilación e incluso las plantas que tenemos en nuestra habitación.
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Por esa razón, si buscás mejorar la calidad de tu descanso y equilibrar la energía de tu habitación, existe una planta capaz de cumplir con estas expectativas: se trata del lirio de paz, que según el feng shui, significa armonía y pureza.
Los beneficios de tener un lirio de paz en tu habitación
El lirio de paz tiene diferentes propiedades que pueden ayudarte a mejorar la calidad de sueño y crear un ambiente armonioso para tu descanso.
- Purifica el aire: absorbe toxinas como el formaldehído, benceno y monóxido de carbono, mejorando la calidad del aire de la habitación.
- Aumenta la humedad: esta planta libera humedad y evita la sequedad del aire, algo sumamente beneficioso para la respiración nocturna y que evita molestias en la garganta o la piel seca.
- Energía armoniosa: de acuerdo con la antigua filosofía china, esta planta ofrece calma y serenidad, ya que reduce la energía negativa y fomenta una sensación de paz.
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Dónde colocar el lirio de paz en tu habitación
Para aprovechar todos sus beneficios, recomiendan colocar el lirio de paz en una esquina del cuarto o sobre una mesa de luz, lejos de la cabecera de la cama. De acuerdo con el feng shui, esto permite que la energía fluya y potencie su efecto relajante.
Cuidados básicos del lirio de paz
Mantener un lirio de paz es una tarea sencilla y requiere de los cuidados mínimos como cualquier otra planta. Para su cuidado, se debe:
- Regar de forma moderada, cuando la tierra está seca al tacto.
- Colocarla en un lugar con luz indirecta, ya que requiere de una iluminación tenue.
- Limpiar las hojas con un paño húmedo para que su capacidad de mantener la purificación del aire continúe.
