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    Meghan Markle hace "trampa" con la dieta saludable

    La flamante duquesa de Sussex se concede algunos permitidos.

    22 de mayo 2018, 20:35hs
    RICO Y SALUDABLE. Meghan lleva una dieta equilibrada pero no se priva de sus favoritos.
    RICO Y SALUDABLE. Meghan lleva una dieta equilibrada pero no se priva de sus favoritos.

    Mucho se ha dicho sobre las rutinas saludables que lleva la reciente esposa del príncipe Harry para tener esa figura deslumbrante. Su cutis, su cabello, y sus curvas, se deben a una serie de cuidados que respeta a rajatabla la bella ex actriz.

    Sin embargo, no todo es sacrificio para la morocha, quien pese a llevar una dieta estricta, se reserva los fines de semana para concederse algún capricho.

    // Meghan Markle hace yoga facial para tener una cara impecable

    Si bien es cierto que su alimentación está basada en una dieta muy equilibrada a base de frutas y verduras, la duquesa reconoce que hay ciertos placeres que son necesarios. "Trato de llevar una dieta vegetariana durante la semana y tengo más flexibilidad durante el fin de semana", dijo.

    Las comidas de Meghan Markle en su día a día suelen basarse en ensaladas completas, batidos con semillas, jugo de frutas, platos combinados con verduras. Lo que cualquiera entendería por una dieta equilibrada. Pero hay ciertos placeres a los que la princesa no renuncia: las papas fritas, el vino, y también los helados.

    CUIDARSE CON PLACER. Meghan se permite tomar helados de vez en cuando.
    CUIDARSE CON PLACER. Meghan se permite tomar helados de vez en cuando.

    "Podría comer patatas fritas todos los días. Y me encanta la pasta. Bueno, me encantan los carbohidratos, pero, ¿a quién no?", declaró Meghan en su momento. "Y me ocurre lo mismo con el vino. Por supuesto que voy a tomarme esa copa de vino, es delicioso y lo disfruto. Todos deberíamos hacer las cosas con las que disfrutamos dentro de lo razonable".

    "Todo se basa en el equilibrio. Trabajo mucho y, por eso, no quiero sentirme privada de nada. Siento que en el momento en que lo hacés es cuando empezás a obsesionarte con las cosas. Por eso no sigo una dieta, sino una alimentación saludable y equilibrada", contó.

    Meghan Markle hace "trampa" con la dieta saludable

    Por supuesto que Meghan Markle cuida su alimentación a diario y le gusta tener productos frescos y saludables. De hecho, reconoce que esta pasión por los productos naturales viene desde muy pequeña por tradición familiar, ya que en su casa de California cultivaban sus propias frutas y verduras. Además, reconoce que disfruta la comida porque ama cocinar.

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