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    Cómo cuidar las manos y las uñas en cuarentena

    El lavado frecuente hoy es crucial para no contraer coronavirus, pero la piel se resiente. Cuidados en casa hasta que vuelvan a atender las manicuras.

    28 de abril 2020, 10:18hs
    Sequedad, contacto con lavandina, cuidados especiales. (Foto: Shutterstock)
    Sequedad, contacto con lavandina, cuidados especiales. (Foto: Shutterstock)

    Sequedad en la piel, uñas despintadas, por no hablar de raíces del cabello que crecen sin renovar su color y pies sin arreglar. Los tutoriales más vistos hablan de cómo mantener los cuidados estéticos sin una mano amiga y profesional cerca. Mientras las peluquerías determinan el protocolo que seguirán para funcionar en cuarentena, aquí van algunas ideas para cuidar manos y uñas con lo que hay en casa.

    Para empezar, sólo es necesario algodón con alcohol y un palito de naranjo para empujar las cutículas lo más que se pueda. "Tenemos que tener precaución al manipular la cutícula, si la cortamos o empujamos los pliegues, pierde su condición de hermetismo, favoreciendo la entrada de bacterias u hongos a la uña", advierte la doctora Nuria Ferrera (M.P. 5.935), dermatóloga.

    Otro elemento fundamental es la lima. Se usa para emparejar el largo y los costados de las uñas. El último paso es esmaltar.

    Cómo cuidar las manos y las uñas en cuarentena

    La piel de las manos

    La limpieza y desinfección de las manos es una de las pautas principales que indican los infectólogos para evitar el contagio del nuevo coronavirus, pero la piel de las manos padece sus consecuencias porque se deshidratan.

    "El uso excesivo del alcohol en gel, por ejemplo, puede provocar una dermatitis de contacto irritativa en las manos que lleva a que uno tenga que indicar la suspensión del uso del gel y a prescribir un tratamiento médico”, explica la especialista.

    Recomienda además evitar el uso de cantidades exageradas de gel o jabón y secar muy bien las manos, pero sin frotar demasiado. Después, hay que hidratarlas con cremas emolientes para restaurar la función de barrera natural de la piel.

    “Hay que tener en claro que el alcohol en gel nunca reemplaza el lavado de manos”, dice Ferrera, y agrega que solo hay que usarlo cuando estamos fuera de casa. En el caso de los jabones recomienda usar uno que tenga un pH de 5.5, "neutro con humectación", aclara.

    Cómo cuidar las manos y las uñas en cuarentena

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