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    Cómo se retoman las actividades cotidianas después de donar un órgano

    Recibir una donación de órganos y ser trasplantado significa en la vida una nueva oportunidad. Cómo se reinserta un donante vivo. Escribe Jorge Franchella.

    16 de octubre 2018, 10:15hs
    Los órganos provenientes de donantes vivos más frecuentes son el riñón y el hígado.
    Los órganos provenientes de donantes vivos más frecuentes son el riñón y el hígado.

    Por Jorge Franchella, médico Deportólogo y Cardiólogo (MN 44.396)

    La frecuencia de la donación de órganos de donantes vivos ha aumentado drásticamente en los últimos años, como alternativa a tener que esperar un órgano proveniente de un donante fallecido. El riñón y el hígado son los órganos más frecuentes en los procedimientos que involucran a donantes vivos, aunque las personas vivas también pueden donar tejidos para trasplante –como sangre, piel y médula ósea–.

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    El motivo por el que los mencionados órganos son los más frecuentes es que el riñón restante –que le quede al donante– podrá realizar todas las funciones necesarias. De la misma manera, si donamos una parte del hígado, la porción de nuestro órgano restante se regenerará, es decir, volverá a crecer prácticamente hasta alcanzar su tamaño original y realizará las funciones normales.

    Otra ventaja de los trasplantes con donantes vivos es que están asociadas a una menor cantidad de complicaciones que los trasplantes con donante fallecido y, en general, a una mayor supervivencia del órgano donante.

    Cómo se retoman las actividades cotidianas después de donar un órgano

    ¿Qué riesgos conlleva el ser donante?

    Si bien puede exponer a una persona saludable al riesgo y la recuperación de una cirugía mayor innecesaria, los riesgos inmediatos relacionados con la cirugía de donación de órgano son bajos y pueden incluir dolor, infección, hernia, sangrado, coágulos de sangre y complicaciones en la herida.

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    También puede provocar problemas de salud mental, tales como síntomas de ansiedad y depresión. Por ello, para minimizar los riesgos, es necesario realizar evaluaciones físicas y psíquicas que garanticen que el donante sea elegible. Algunas preguntas o tips que se deben tener en cuenta son:

    -¿Cómo me siento con respecto a la donación de órganos?

    -¿Cuáles son los riesgos médicos?

    -¿De qué manera la donación afectará mi capacidad para trabajar?

    -¿Tengo la suficiente información como para tomar una decisión fundamentada?

    -¿Alguien me está presionando psicológicamente para ser donante vivo?

    -¿De qué manera el hecho de donar un órgano o no hacerlo afectará mi relación con el receptor?

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    -¿Hay alguien más que podría donar un órgano?

    -Si hay más de un donante posible, ¿cómo se elegirá al donante vivo?

    -¿Hay aspectos de mi salud o historia clínica que sé que deberían impedirme donar un órgano?

    -¿Cuento con una red de apoyo que me ayude a lo largo del proceso?

    -¿Cómo me sentiré si me rechazan durante el proceso de evaluación?

    -¿Cómo me sentiré si mi receptor no está bien después del trasplante?

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    ¿Qué pasa después del procedimiento?

    Luego de donar un órgano, es preciso quedar internado durante algunos días (que en el caso de la donación de hígado pueden ser hasta cinco). Asimismo, es posible que después de la cirugía haya que regresar varias veces al centro de trasplante para recibir atención de seguimiento, someterse a pruebas y realizar controles. De hecho, los centros de trasplante deben presentar datos de seguimiento a los 6, 12 y 24 meses posteriores a una donación.

    ¿Qué pasa con la vuelta a la rutina?

    Luego de una donación de riñón, la mayoría de las personas puede volver a sus actividades diarias normales en el término de entre dos y cuatro semanas. Para quienes hayan dado una porción de hígado, esto tomará un poco más de tiempo, aunque pueden retomarse el trabajo y las demás actividades normales pasados dos o tres meses.

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    Otra pregunta que puede surgir es la posibilidad de embarazo. En este caso, la donación de riñón no afecta la capacidad de quedar embarazada o completar un embarazo y parto seguros. De todas maneras, por lo general se recomienda que, antes de quedar encinta, las mujeres esperen al menos seis meses después de la donación.

    ¿Y el ejercicio?

    Llevar un estilo de vida saludable mediante dieta y ejercicio es igual de importante tanto para los donantes vivos como para el resto de las personas. Por lo general, pueden retomar niveles de actividad física normales en unas semanas o meses después de la cirugía. Deben considerarse los objetivos, metas y necesidades personales de actividad física, ya que se trata de aspectos muy individuales.

    Es importante hablar con el profesional de salud antes de comenzar cualquier actividad física nueva. Algunos médicos recomiendan que los donantes de riñón vivos protejan el órgano restante y eviten deportes de contacto –como fútbol, boxeo, hockey, rugby, artes marciales o lucha– y usen equipos protectores –como chalecos acolchados bajo la ropa para proteger al riñón de lesiones durante la práctica–.

    De modo tal que la ciencia y la tecnología, unidas a la solidaridad y el afecto, son capaces hoy de sumarse y dar una nueva oportunidad en la vida.

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