Prepararse para el inicio de clases implica, entre otras cosas, tener el guardapolvo limpio y planchado, zapatitos en condiciones, una mochila lista con cuadernos en blanco y una cartuchera completa lista para ser usada en este nuevo ciclo lectivo.
De pronto, muchos chicos tienen náuseas, vómitos, diarrea, dolor de panza y cabeza. La situación se torna un poco confusa. ¿Qué le pasa? ¿Nervios o ansiedad por la expectativa de ir a la escuela? Son síntomas se mezclan con problemas de concentración, llanto y un estado de ánimo que está por el suelo. Si esto se sostiene en el tiempo, lo mejor será consultar y descartar la fobia escolar.
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"Como cualquier otro tipo de fobia, el acercamiento de la situación temida, en este caso la escuela, provoca un aumento de los niveles de ansiedad generando mucho malestar en quien lo padece”, explica a Con Bienestar Constanza Hoffman, licenciada en psicología (M.N. 54832).
Este es un típico trastorno de ansiedad y en ocasiones, “se debe a otras cosas como conflictos o problemas de aprendizaje”, asegura Abigail Huertas Patón, psiquiatra y miembro de la Asociación Española de Psiquiatría de Niños y Adolescentes (AEPNyA).
Los chicos con fobias suelen ser inseguros y tener baja autoestima, además, “normalmente están sobreprotegidos debido a determinados problemas o a que todavía no tuvieron tiempo de desarrollar sus propias capacidades porque los adultos suplieron esas tareas en su lugar”, expresa por su parte la psicóloga infantil Montse Doménech.
Por otro lado, Hoffman cuenta que, en la mayoría de las veces, esto puede llevar a comportamientos relacionados con la necesidad y acción de evitar: “El no ir a la escuela disminuye los niveles de ansiedad generando un alivio en el corto plazo, pero a largo plazo, la evitación sostiene el trastorno. Hay que lograr romper este circuito”.
En general, la fobia escolar está ligada a ciertas circunstancia de la vida cotidiana que los nenes no saben resolver y que intentan evitar porque les provocan malestar. En muchos de estos casos, ellos no dejar de ir al colegio, pero manifiestan su descontento con desgano y miedo. En este caso, los papás deben mostrar su comprensión, brindarles apoyo, cariño y acompañándolos sin insistir o exigir.
Es indispensable ofrecerle al chico una escucha atenta, además de acompañarlo y contenerlo: “Exponerlos a ir a la escuela gradualmente, con ciertos parámetros y pautas previas, para que puedan confirmar que lo temido no sucede”, argumenta Hoffman. Además, agrega: “Es importante trabajar en conjunto con la familia y escuela, atentos a las observaciones y datos que puedan aportar, y poniéndolos al tanto de las características del tratamiento para que puedan sostener al paciente, cada uno desde su rol”.
Cómo tratar la fobia escolar
Este trastorno debe ser abordado a la brevedad, ya que de esa forma podrán recuperarse pronto mediante un tratamiento adecuado.
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En ocasiones, los chicos se muestran negativos ante la ayuda que un especialista puede llegar a brindarles, esto se debe a que muchos padres los presionan inculcándoles que el colegio es una obligación. Este pensamiento erróneo hace que estén malhumorados y con sensación de rechazo, por eso hay que convencerlos de que la escuela es beneficiosa y muy positiva para ellos. Por otro lado, los papás tienen que ofrecerles herramientas para superar el temor, evitando centrarse en el problema y si en la solución. Por ejemplo, realizando actividades que no guarden relación con la colegio.
Dejar que el chico pueda llamar a sus papás si siente angustia durante las clases, ofrecerle la posibilidad de que, en ocasiones de máxima necesidad, pueda ser retirado antes de que termine la jornada, son solo algunas de las opciones que pueden contribuir a que se apacigüe más la situación. Estas adaptaciones se deberán ir reajustando dinámicamente en función de la evolución de cada caso.
