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    Doula, acupuntura e hipnosis: así se prepara Meghan Markle para el parto

    La duquesa de Sussex prefiere los métodos alternativos y poco convencionales para que la ayuden al momento de dar a luz.

    18 de febrero 2019, 21:24hs
    Meghan Markle va a tener a su bebé en abril, según las previsiones de la casa real británica.
    Meghan Markle va a tener a su bebé en abril, según las previsiones de la casa real británica.

    Meghan Markle está embarazada de siete meses y se prepara a conciencia para el parto que cada vez es más inminente, previsto para abril. Según diversos medios extranjeros son varios los métodos alternativos y poco convencionales a los que la duquesa de Sussex recurre para el tan esperado momento.

    Entre sus preferencias, la exactriz contrató a una doula. Se trata de una profesional no médica que acompaña a una mujer embarazada para dar apoyo emocional durante el período de gestación, luego en el parto y también el postparto. "Meghan se enfoca en la energía calmada y positiva alrededor del nacimiento, ella es una gran creyente en eso", explicó una fuente a Us Weekly.

    // La curiosa razón por la que Meghan Markle hace yoga a las 4.30 de la mañana

    Otro de los métodos alternativos que incorporó la duquesa para ayudarla a mantener bajo control el dolor al momento de dar a luz es la HypnoBirthing. Esta técnica consiste en practicar una relajación profunda, autohipnosis, afirmaciones, visualizaciones y técnicas especiales de respiración.

    Lo que se busca con este método es un parto natural y respetado gracias a la eliminación del miedo a la experiencia, que es la que, según los defensores de esta técnica, genera tensión y el consecuente dolor al momento de dar a luz.

    Doula, acupuntura e hipnosis: así se prepara Meghan Markle para el parto

    La parte que más destaca frente a otros programas educacionales para el nacimiento es la hipnosis. Se afirma que gracias a esto la madre puede conectar con el costado más profundo de su mente. Así, establecería una conexión con los instintos de nacimiento y con las señales que envía el bebé para estar consciente, relajada y en control total del proceso.

    Por el momento, hay una investigación muy limitada sobre este programa. Un estudio a 680 mujeres financiado por el sistema de salud inglés (NHS) en el año 2013 no demostró de manera concluyente que fuera efectivo. Es decir que puede funcionar para algunas futuras mamás y no para otras. De hecho, los profesionales en ginecología consultados por ConBienestar indicaron que el HypnoBirthing no tiene base científica.

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    This evening The Duke and Duchess of Sussex attended the gala performance of #TheWiderEarth in support of the @queens_commonwealth_trust and the production’s official charitable partner @QueensCanopy. The Duke is President of the QCT, which uses its network, platform and experience, together with the collaborative input of like-minded foundations and supporters, to enable young leaders to realise their dreams and hopes for the future. After meeting @thewiderearth creators Nicholas Pain and David Morton, The Duke and Duchess picked up their tickets from the Wider Earth puppet Sue the Tortoise, and met children from Urbanwise, who connect people with their local environmental and offer hands on outdoor learning opportunities to schools and families.

    Una publicación compartida por Kensington Palace (@kensingtonroyal) el 12 de Feb de 2019 a las 1:37 PST

    Finalmente, se afirma que la exestrella de Suits también utiliza la acupuntura. “Meghan tuvo sesiones regulares de acupuntura para ayudarla a relajarse y descansar. Es brillante para la circulación sanguínea y para aumentar el flujo de sangre hacia el útero. Ella planea usar la acupuntura hasta que nazca el bebé ", explicó una fuente a Vanity Fair.

    La esposa del príncipe Harry siempre se mostró partidaria de lo holístico y natural, después de haber sido educada con yoga y atención plena. Por ello, no llama la atención que confíe en estos métodos alternativos para ayudarla a transitar el parto.

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