TN

Temas de hoy:

  • Javier Milei
  • Condena a Cristina Kirchner
  • Tragedia en Caballito
  • Clausura 2025
  • Dólar hoy
  • Escándalo de las valijas
  • "Perejiles" en Telenoche
  • Con Bienestar
  • EN VIVO
    tnCon BienestarNutrición

    El beneficio del kiwi que no conocías

    Esta fruta puede ayudarte a combatir el paso del tiempo. Científicos la consideran una de las "más completas".

    09 de agosto 2017, 11:08hs
    KIWI. La consideran la fruta más completa.
    KIWI. La consideran la fruta más completa.
    Compartir

    El kiwi es un efectivo y potente laxante natural que colabora en los problemas intestinales y la digestión. Pero también es una fuente rica de vitaminas C y E, que le confiere un alto poder antioxidante.

    Estudios científicos apuntan a que los antioxidantes naturales pueden ayudar a proteger de enfermedades isquémicas del corazón, varios tipos de cáncer e incluso el proceso de envejecimiento, como las cataratas y las alteraciones del sistema nervioso central.

    // La vitamina C es la mejor protección contra el resfrío

    Esta fruta contiene más vitamina C que los limones, las naranjas u otros cítricos. Esto colabora en reforzar el sistema inmunológico. Gracias a la vitamina E, conocida como “la de la juventud”, consumirlo puede mejorar el estado de la piel o el cabello.

    A pesar de que tiene pocas calorías, aporta muchas otras sustancias para el organismo como fibras, fósforo y potasio, este último es necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso, para la actividad muscular normal e interviene en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula.

    Según The Journal of the American College of Nutrition, el kiwi es la fruta más completa por encima de la papaya, el mango, la naranja o la manzana. Para llegar a esa conclusión evaluaron el valor nutricional de 27 frutas diferentes.

    Las más leídas de Con Bienestar

    1

    Descubrieron cuatro subtipos de autismo y los expertos creen que el hallazgo podría mejorar el diagnóstico

    2

    Los increíbles beneficios de practicar deportes y actividad física con amigos, según la ciencia

    3

    Qué hacer si tu hijo le tiene terror al sillón del dentista

    4

    Dos tratamientos experimentales llevan esperanzas a pacientes con el tipo de cáncer cerebral más agresivo

    5

    Ni la retina ni el cartílago articular: la parte del cuerpo que no se puede curar sola

    Suscribite a nuestro newsletter de Salud

    Recibí las últimas noticias sobre Salud en tu correo.

    Temas de la nota

    kiwi vitamina Cvitamina E

    Más sobre Con Bienestar

    El deporte tiene varios beneficios físicos y mentales para todas las edades. (Foto: Adobe Stock)

    Los increíbles beneficios de practicar deportes y actividad física con amigos, según la ciencia

    El autismo es un trastorno que puede tener una base hereditaria. (Foto: Adobe Stock)

    Descubrieron cuatro subtipos de autismo y los expertos creen que el hallazgo podría mejorar el diagnóstico

    Es menos costoso que los otros métodos existentes (Foto: Shutterstock).

    Dos tratamientos experimentales llevan esperanzas a pacientes con el tipo de cáncer cerebral más agresivo

    Los comentarios publicados en TN.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Todo Noticias, como así también las imágenes de los autores.

    © 1996 - 2025, Artear

    Seguinos en las redes

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Últimas noticias

    • Asalto en Boulogne
    • La Cámara de Casación ratificó que CFK debe seguir con tobillera electrónica y visitas restringidas
    • La cosecha de maíz se aceleró durante la última semana y ya cubre más de un 70% del área agrícola
    • Locura en la calle

    Secciones

    • Últimas noticias
    • Elecciones 2025
    • Mundial de Clubes
    • Deportivo
    • Show
    • Economía
    • Internacional
    • Opinión
    • Policiales
    • Política
    • Sociedad
    • Juegos

    Sitios amigos

    • Grupo Clarín
    • Artear
    • eltrece
    • Ciudad Magazine
    • El Doce
    • Cucinare
    • Canal (á)
    • Clarín
    • Olé
    • Mitre
    • La 100
    • Cienradios
    • TyC Sports
    • La Voz
    • Vía País

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Seguinos en las redes

    © 1996 - 2025, Artear

    Mapa del sitio
    Términos y Condiciones
    Políticas de privacidad
    Media Kit