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    Tai Chi: ¿qué parte de nosotros contribuye a generar el caos externo?

    Un maestro de la disciplina comparte una profunda reflexión sobre este tiempo.

    Claudio Perez, Andrea Montoni  y Sebastián Díaz
    Por 

    Claudio Perez, Andrea Montoni y Sebastián Díaz

    02 de abril 2020, 10:50hs
    Tai Chi: un arte marcial donde el emperador es el corazón.
    Tai Chi: un arte marcial donde el emperador es el corazón.

    El Tai Chi es mucho más que el momento del combate. Dario Estanga es maestro de este arte marcial milenario que combina cuerpo y mente para lograr mayor bienestar y equilibrio interno para evitar el caos externo.

    // ¿Qué está vivo en vos? Nuevos paradigmas para la terapia tradicional

    "El Tai Chi es un arte marcial y en el momento del combate, el que piensa, cobra. El instinto básico, esa cosa perceptiva de estar atento y en calma al mismo tiempo, juega un papel preponderante y es lo que va a marcar la diferencia. Hay una conexión que tiene que ver con lo interno y una sensación corporal de agrado o no agrado. Y eso, en el Tai Chi, se trabaja mucho", cuenta sobre la sensación orgánica que se genera gracias a este entrenamiento.

    Conocé más sobre este arte marcial que cambia la vida de quienes lo practican.

    Por Claudio Pérez

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