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    Listo en 5 minutos: la receta para un pan de queso hecho en sartén, sin gluten ni harina

    Conocé la manera de realizar esta preparación sin problemas, fácil y rápido.

    06 de octubre 2025, 20:38hs
    Listo en 5 minutos: la receta para un pan de queso hecho en sartén, sin gluten ni harina (Foto: Imagen ilustrativa hecha con IA - Gemini).
    Listo en 5 minutos: la receta para un pan de queso hecho en sartén, sin gluten ni harina (Foto: Imagen ilustrativa hecha con IA - Gemini).
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    El pan de queso se convirtió en una opción popular entre quienes buscan alternativas al tradicional. Su textura crujiente por fuera y suave por dentro, junto con su sencillez, lo hace ideal para desayunos, meriendas o acompañar comidas sin necesidad de horno ni harina de trigo.

    Una alternativa rápida y sin gluten

    Este pan combina puré de papa, huevo y queso, al lograr una preparación sin gluten, baja en carbohidratos y rica en proteínas. Además, se cocina de forma directa en sartén, por lo que está listo en apenas cinco minutos y se puede consumir de inmediato.

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    Receta de pan de queso en sartén

    Ingredientes:

    • 1 papa mediana, cocida y pisada
    • 1 huevo
    • 2 cucharadas de queso parmesano rallado
    • Una pizca de sal y pimienta

    Paso a paso:

    1. Cociná la papa hasta que esté tierna y pisala hasta obtener un puré suave.
    2. Mezclá el puré con el huevo, el queso y la sal, al integrar bien todos los ingredientes.
    3. Calentá una sartén antiadherente con un poco de aceite o manteca.
    4. Colocá porciones de la mezcla en la sartén y cociná a fuego medio-bajo, 2-3 minutos por lado, hasta que estén doradas.
    5. Retirá y serví calientes.
    Así es este pan de queso (Foto: Gemini).
    Así es este pan de queso (Foto: Gemini).

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    Liviano, versátil y práctico

    El pan de queso es ideal para quienes buscan un reemplazo rápido del pan tradicional, sin renunciar al sabor ni a la textura. Se puede disfrutar solo, untado con manteca, palta, queso o mermelada, y también funciona como base para mini sándwiches.

    Además, se conserva en la heladera por un par de días y se recalienta fácil en sartén o tostadora, al mantener su frescura y textura.

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