Entender por qué surge la crítica constante, la manipulación o el ninguneo y cómo se transforman es clave para mejorar el modo en que nos relacionamos con los demás y con nosotros mismos.
Esta reacción es mucho más habitual de lo que parece, aunque muchas veces pasa desapercibida la causa que la provoca.
Esta actitud es mucho más común de lo que parece, aunque muchas veces se pasa por alto la causa que lo origina.
Un estudio internacional identificó que el volumen alto puede ayudar a una persona en determinados momentos, especialmente frente a la soledad.
Esta actitud es mucho más común de lo que parece, aunque muchas veces se pasa por alto la causa que lo origina.
Esta actitud es mucho más común de lo que parece, aunque muchas veces se pasa por alto la causa que lo origina.
Se trata de una reacción clave para regular las emociones, de acuerdo a los especialistas. ¿Hay que reprimirla?
Expertos en psicología y comportamiento explican por qué un movimiento automático del cuerpo puede mostrar vulnerabilidad sin que lo notemos.
Este comportamiento suele comenzar de manera sutil, aunque escala rápidamente con el paso del tiempo. Las claves para reconocerlo.
Esta actitud es mucho más común de lo que parece, aunque muchas veces se pasa por alto la causa que lo origina.
Esta reflexión sobre destino y pequeños detalles se volvió viral en redes sociales, con seguidores que creen en ella y detractores que la cuestionan.
Una especialista brindó posibles interpretaciones para aquellas personas que tienen una caligrafía de un tamaño muy chico.
Esta actitud es mucho más común de lo que parece, aunque muchas veces se pasa por alto la causa que lo origina.
Cada vez más personas priorizan los mensajes de voz por sobre la comunicación en directo.
Expertos explican que esta dificultad puede estar relacionada con la ansiedad, el miedo al error, la autoexigencia y ciertos rasgos de personalidad que influyen en cómo evaluamos las opciones y sus posibles consecuencias.
Esta conducta es mucho más común de lo que parece y, aunque suele atribuirse a “pereza”, tiene raíces mucho más profundas en lo emocional y en la calidad del descanso.
Una investigación del Instituto Tecnológico de Massachusetts reveló que la falta de sueño activa el sistema de limpieza cerebral durante la vigilia. Este proceso, que debería ocurrir solo mientras dormimos, interrumpe la atención y reduce la concentración, afectando el rendimiento en tareas diarias.
Estas críticas suelen revelar más de quien las hace que de quien las recibe, y entenderlo puede ayudarte a manejar mejor las emociones y relaciones.
La doble tilde azul en las aplicaciones de mensajería despierta sentimientos negativos, especialmente en las personas más dependientes al celular.
La ciencia explica las razones de por qué una canción melancólica puede suscitar sentimientos de alegría o de bienestar en las personas.
