Los legisladores perciben $11 millones en bruto y toma fuerza la iniciativa para dejar sin efecto futuros incrementos. Desde 2024, las subas de sus dietas están atadas a las de los salarios del personal del Congreso.
El salario llegará a las 11,5 millones. La Libertad Avanza, la UCR y otros miembros de la Cámara rechazaron la suba.
Expertos recomiendan una estrategia eficaz y sostenible sostenible a largo plazo.
Los gremios legislativos acordaron un incremento salarial del 11,9% escalonado entre diciembre de 2025 hasta mayo de este año.
Si bien no hay una comida milagrosa, existen diferentes consejos para elaborar una dieta que ayude a reducir los dolores de cabeza.
La ciencia moderna empieza a explicar por qué esta práctica simple puede ayudar a atravesar la menopausia con más bienestar, mejor descanso y menos malestar corporal.
La especialista explicó que ayudan a conciliar el sueño. Cuáles son los mejores para incorporar en la dieta.
No es muy conocido y entra en la categoría de los súper alimentos por sus múltiples propiedades, en especial para la vista.
Los cambios en la alimentación y la actividad física constante pueden ayudar a mejorar los niveles.
Bebidas azucaradas, alcohol y cafés “especiales” pueden sumar calorías sin generar saciedad. Qué recomiendan los especialistas para hidratarse mejor sin complicar la dieta.
Se trata de un desafío viral que propone bajar de peso con un régimen restrictivo imitando a personajes como Blancanieves y Frozen. Los efectos negativos en la salud física y emocional, y las recomendaciones para no reforzar ideales dañinos sobre el cuerpo y la alimentación.
En la previa a las Fiestas de Fin de Año, no sería beneficioso llevar a cabo una alimentación restrictiva, la cual podría tener consecuencias, entre ellas, el efecto rebote que esta puede causar.
Este postre es ideal para quienes siguen una dieta cetogénica.
Snacks, yogures, bebidas, panes y postres con “alto contenido proteico” se volvieron tendencia. Pero los especialistas advierten que el exceso también tiene efectos. ¿Cómo saber si nos estamos pasando? El cuerpo avisa.
Columnista invitada (*) | Incorporar colaciones a nuestra dieta suele generar dudas, pero la evidencia científica muestra que la frecuencia de las comidas influye directamente en la regulación de la glucosa y en el control del peso.
Una nueva revisión internacional vuelve a poner en debate su rol en la alimentación. De acuerdo con la evidencia más reciente, los expertos redefinen qué lugar debería ocupar dentro de una dieta equilibrada y sostenible.
Por múltiples razones, el cambio de hábitos alimenticios se vuelve más complicado al arrancar en este punto específico.
Sin inyecciones ni restricciones extremas, una mamá contó el secreto que le permitió transformar su vida y recuperar la salud.
La alimentación fue supervisada por nutricionistas durante 16 semanas. Se estima que habría hasta un 75% de mejora en la gravedad de los cuadros.
Un estudio inglés comprobó que se relaciona con una reducción de la inflamación y menor riesgo de enfermedad periodontal.
