Sin harina ni azúcar: la receta para unos waffles con 7 ingredientes simples
Una alternativa saludable para darle un toque distinto a los desayunos o a las meriendas en el hogar.
Los cinco hábitos comunes que podrían dañar el hígado
No solo el alcohol lo perjudica: hay que cuidar este órgano para evitar la amenaza silenciosa de muchas enfermedades.
Si tenés cáscaras de cebolla, no las tires: la receta para aprovecharlas en la cocina y ahorrar en el mercado
Un método para preparar sal saborizada y darle un toque especial a cada plato, sin tener que pagar más.
Pocos lo saben: qué se debe hacer cuando la carne cruda pasa de color rojo a grisáceo
Muchos creen que es una señal de descomposición y la desechan, pero esa podría no ser la decisión correcta.
El pan más saludable, según una especialista: cuál es y qué deberías tener en cuenta antes de comprarlo
Aunque en el mercado hay muchas opciones, una se destaca como la más recomendable.
Pocos lo saben: con este truco sencillo se logra que las papas sean más saludables
Es sabido que este alimento contiene una buena cantidad de nutrientes, pero cocinándolo de cierta forma pueden incrementarse sus beneficios.
Cómo saber si tengo el hígado graso y qué hacer, según especialistas
Ante esta enfermedad, es clave la alimentación, tanto para prevenirla como para manejarla de la mejor forma posible.
Sin harinas ni azúcar: la receta para hacer barritas energéticas de coco y manzana ideales para merendar
Una alternativa saludable para preparar en casa y disfrutar en cualquier momento.
Fácil y rápido: la receta para preparar pan árabe integral en casa, ideal para un desayuno saludable
Una opción sencilla para darle a los distintos momentos del día un toque diferente.
Estos son los 4 alimentos más peligrosos del mundo, según una ingeniera: uno es de consumo habitual en el país
Están llenos de bacterias y su consumo puede ser muy perjudicial para la salud, debido a la gran cantidad de toxinas.
Los 12 alimentos imprescindibles para combatir el frío
Ante la ola polar, hay que tomar precauciones y, además de vestirse adecuadamente, es aconsejable cuidar lo que comemos.
Ni horno ni microondas: el truco para que el pan congelado quede como recién hecho
Descubrí cómo devolverle la frescura y esponjosidad con estos simples pasos.
Seis de cada 10 chicos comen poco variado y mal: los consejos de los expertos para reforzar los puntos débiles
Especialistas en nutrición ofrecen recomendaciones para mejorar las viandas escolares, sumar diversidad alimenticia y organizarse para que toda la familia se alimente mejor, sin gastar más.
Sin carne roja ni papas: así es el plato perfecto para comer, según Harvard
La universidad planteó una opción más sencilla y efectiva para pensar la dieta de todos los días. ¿El objetivo? Mejorar la alimentación.
Ni tomate ni berenjena: la verdura que podés plantar en invierno para consumirla en verano
Se trata de una opción sencilla de cuidar, a través de la cual se puede iniciar una huerta particular.
Cómo influye la hora de comer en la salud de los niños, según la ciencia
Un nuevo estudio señala el impacto de la crononutrición en el metabolismo de los pequeños y aconseja, por ejemplo, adelantar la hora de la cena.
Sin harina ni gluten: la receta para una carrot cake perfecta y baja en calorías, ideal para el mate
Una preparación más saludable que otras opciones, sin sacrificar sabor ni las características de este postre.
Cómo una buena nutrición mejora la calidad y expectativa de vida en las mascotas
(*) Columnista invitado. La necesidades varían según la edad y el tamaño de perros y gatos.
La súper fruta que ayuda a bajar de peso, aporta casi la mitad del hierro necesario y muy pocos conocen
Este alimento, desconocido por muchos, tiene atributos que lo convierten en una opción versátil para mejorar la calidad de vida.
Qué significa que a una persona le guste más lo salado que lo dulce, según la ciencia
Hay una explicación para entender por qué hay quienes consumen una mayor cantidad de sal de lo recomendado.
