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    ¿Cómo se llama cuando olvidás una palabra y la tenés en la punta de la lengua?

    Se refiere a la incapacidad temporal de recordar una palabra específica. ¿Lo sabías?

    17 de abril 2025, 16:50hs
    ¿Cómo se llama cuando olvidás una palabra y la tenés en la punta de la lengua? (Foto: Freepik)
    ¿Cómo se llama cuando olvidás una palabra y la tenés en la punta de la lengua? (Foto: Freepik)
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    ¿Alguna vez te pasó que tenías una palabra en la punta de la lengua y no podías recordarla? Este fenómeno, aunque pocas personas lo saben, tiene un nombre y es más común de lo que pensamos, además de que puede ser bastante frustrante, especialmente en situaciones importantes.

    Se trata de la letología, que se refiere a la incapacidad temporal de recordar una palabra específica, aunque la tengamos presente en nuestra memoria. El término proviene del griego, combinando lethe (olvido) y logos (palabra).

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    Sin embargo, la letología sigue intrigando a psicólogos y neurocientíficos, ya que no hay consenso sobre sus causas exactas, pero se cree que factores como la fatiga, el envejecimiento y el consumo de alcohol pueden aumentar su frecuencia.

    La letología es más común de lo que parece. (Foto: Freepik)
    La letología es más común de lo que parece. (Foto: Freepik)

    Aunque es un campo de estudio en psicología y neurociencia, se considera una experiencia cognitiva normal. Las estrategias para afrontarlo, según especialistas, incluyen relajarse, pensar en palabras relacionadas, revisar el contexto en el que se olvidó la palabra y mantenerse mentalmente activo.

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    Otra de las técnicas para afrontarla es la asociación, es decir, pensar en palabras relacionadas o en el contexto en el que se usó la palabra, puede facilitar la recuperación. También lo son los ejercicios mentales, como juego de palabras o rompecabezas, que pueden mejorar la memoria.

    Es importante remarcar que, si la letología se vuelve frecuente, es importante que busques orientación de un profesional de la salud.

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