La postura que adoptamos al dormir puede revelar aspectos interesantes de nuestra personalidad y estado emocional, según los expertos en lenguaje corporal. Te contamos algunas de las más comunes y sus interpretaciones según los profesionales.
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Posición fetal
Dormir en posición fetal (encogido hacia adelante con las piernas dobladas) es una de las más populares y suele estar asociada con personas que buscan sentirse protegidas o seguras. A menudo, quienes duermen así son personas sensibles, aunque pueden proyectar una imagen de fortaleza durante el día. Esta postura indica también que pueden sentir la necesidad de auto-protegerse o que están pasando por un momento de estrés.
Boca arriba (posición de soldado)
Dormir boca arriba con los brazos extendidos al lado del cuerpo indica que la persona es tranquila y tiene una naturaleza reservada. Suelen ser personas que no buscan llamar la atención, pero son muy exigentes consigo mismas y con los demás. Es una postura que también puede asociarse con quienes tienen una actitud optimista y una fuerte autoconfianza.
Boca abajo (posición libre o caída libre)
Quienes duermen boca abajo con los brazos alrededor de la almohada suelen ser personas extrovertidas y sociables. Sin embargo, esta postura también podría denotar una tendencia a buscar el control de las situaciones y, en algunos casos, cierta ansiedad o incomodidad ante la incertidumbre.
De lado, con las piernas rectas (posición del tronco)
Dormir de lado con el cuerpo recto indica confianza y facilidad para adaptarse. Las personas que eligen esta posición suelen ser sociales y abiertas, aunque pueden ser algo confiadas en exceso. Suelen ser personas relajadas, pero que pueden seguir ciertas rutinas y normas.
De lado, con los brazos extendidos (posición del anhelo)
Esta posición puede revelar a una persona abierta a nuevas experiencias, pero también algo cautelosa. Las personas que duermen así tienden a ser desconfiadas y analíticas, aunque siempre están dispuestas a escuchar nuevas ideas. A menudo son personas a quienes les toma tiempo decidir, pero son constantes en sus decisiones.
Estrella de mar
Quienes duermen boca arriba con los brazos extendidos hacia los lados suelen ser personas que valoran la amistad y el apoyo a los demás. Son confiables y suelen ser buenos oyentes, buscando siempre estar allí para los demás. Esta postura también sugiere una personalidad desinteresada y empática.
