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    Qué significa que tu pareja sea muy celosa, según la psicología

    Este emoción puede deberse a varios factores.

    25 de octubre 2024, 16:03hs
    Qué significa si tu pareja es muy celosa, según la psicología. (Foto: AdobeStock)
    Qué significa si tu pareja es muy celosa, según la psicología. (Foto: AdobeStock)
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    Los celos en las parejas son más comunes de lo que pensamos y, aunque se trata de un tema complejo, para la psicología pueden estar relacionados a distintos factores.

    Para los expertos, los celos suelen ser una manifestación de inseguridades profundas, miedos y necesidades no satisfechas.

    Leé también: Qué significa que tu pareja no te diga “te amo”, según la psicología

    Esto significa si tu pareja es muy celosa, según la psicología

    Muchas veces los celos puede reflejar el miedo de perder a su pareja y sentir que si eso ocurre, su vida carecerá de felicidad. A su vez, este gesto también puede estar ligado a una baja autoestima, siendo que la persona que lo padece se sienta inferior en comparación con otras personas.

    Los celos pueden llevar a discusiones fuertes que afectan a una relación de pareja. (Foto: Adobe Stock)
    Los celos pueden llevar a discusiones fuertes que afectan a una relación de pareja. (Foto: Adobe Stock)

    Para los expertos también, la persona celosa puede sentir una necesidad intensa de controlar a su pareja y la relación, buscando seguridad en la posesión.

    Otra de las opciones puede ser el recuerdo de experiencias dolorosas en relaciones anteriores, el cual puede generar patrones de celos que se repiten y una dependencia emocional excesiva hacia la pareja.

    Leé también: Las 5 frases que más repiten las personas infieles, según la inteligencia artificial

    Qué hacer si tu pareja es muy celosa

    • Comunicación abierta y honesta: Hablar sobre los sentimientos y las preocupaciones de ambos es fundamental para entender las causas de los celos y buscar soluciones juntos.
    • Terapia de pareja: Un terapeuta puede ayudar a la pareja a identificar los patrones de comportamiento disfuncionales y a desarrollar habilidades de comunicación más saludables.
    • Trabajar en la autoestima: La persona celosa puede beneficiarse de terapia individual para trabajar en su autoestima y aprender a confiar en sí misma.
    • Establecer límites: Es importante establecer límites claros en la relación y hacer valer las propias necesidades, sin permitir que los celos de la pareja controlen la dinámica de la relación.

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