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    Las mejores comidas y bebidas para consumir en invierno y combatir el frío

    En medio de la primera ola de frío polar del año, te damos algunos tips sobre qué podés preparar para tu almuerzo o cena y conservar el calor.

    26 de mayo 2024, 21:49hs
    Las mejores comidas y bebidas para consumir en invierno y combatir el frío. (Foto: Ilustrativa/Adobe Stock)
    Las mejores comidas y bebidas para consumir en invierno y combatir el frío. (Foto: Ilustrativa/Adobe Stock)

    Frente a una semana helada en la AMBA, te contamos qué podés preparar en tu almuerzo o cena para conservar el calor y así, combatir el frío desde adentro.

    De esta forma podemos darle la bienvenida nuevamente a los platos abundantes y calientes a nuestra mesa. Estos nos permitirán continuar con la rutina diaria.

    Leé también: Cuándo termina la ola polar de frío en el AMBA, según el Servicio Meteorológico Nacional

    Qué comer cuando hace frío. (Foto: Ilustrativa/Adobe Stock)
    Qué comer cuando hace frío. (Foto: Ilustrativa/Adobe Stock)

    Las 6 mejores comidas para combatir el frío

    • Sopas caseras: estas pueden ser de lo que se te ocurra, dejá volar tu imaginación. Desde sopa de calabaza hasta sopa de arvejas. Solo es cuestión de crear;
    • Guisos: Un clásico y mega nutritivo es el guiso de lentejas;
    • Arroz con pollo;
    • Pastel de papas;
    • Locro criollo argentino;
    • Polenta con queso.

    Leé también: La forma de caminar que recomienda Harvard para mejorar la calidad de vida

    ¿Cuáles son las mejores infusiones para combatir el frío?

    Frente a las bajas temperaturas siempre es ideal, y recomendable, tomar algo calentito para generar esa sensación de calor interno. Entre ellas están:

    • Té;
    • Mate cocido;
    • Café;
    • Capuchino;
    • Submarino;
    • Chocolate caliente.
    Chocolate caliente, una de las mejores bebidas para combatir el frío. (Foto: Ilustrativa/Adobe Stock)
    Chocolate caliente, una de las mejores bebidas para combatir el frío. (Foto: Ilustrativa/Adobe Stock)

    Y todas las variedades que se te puedan ocurrir.

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