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    Cómo prevenir fracturas vertebrales por osteoporosis en mujeres mayores

    Especialistas alertan sobre la necesidad de diagnósticos tempranos y tratamientos adecuados para prevenir complicaciones graves. Conocé cómo identificar y abordar esta condición que afecta principalmente a mujeres posmenopáusicas.

    03 de junio 2025, 09:39hs
    En las fracturas vertebrales osteoporóticas,se puede realizar una estabilización quirúrgica.
    En las fracturas vertebrales osteoporóticas,se puede realizar una estabilización quirúrgica.

    La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos, aumentando su fragilidad y el riesgo de fracturas, especialmente en la columna vertebral, cadera y muñeca. Lo alarmante es que esta condición no presenta síntomas evidentes hasta que ocurre una fractura.

    Mujeres mayores de 50 años, el grupo más afectado

    Un estudio realizado por la Sociedad Española de la Columna Vertebral (GEER) en el Hospital Clínico Universitario de Valencia reveló que el 80% de los pacientes ingresados por fracturas vertebrales osteoporóticas eran mujeres, con una edad promedio de 76 años.

    “La pérdida de densidad ósea es la principal causa de fracturas vertebrales en nuestro medio y se asocia al envejecimiento, pero hay que evitar que se extienda la idea de que la osteoporosis llega inevitablemente al hacerse mayor, porque es falsa”, señala el Dr. Luis Álvarez Galovich, presidente de la GEER.

    Lee también: Este es el alimento que podría ayudar a prevenir la osteoporosis

    El estudio también destacó que muchas pacientes no recibían tratamiento adecuado antes de sufrir una fractura. Solo el 19,5% de los pacientes con antecedentes de fracturas por fragilidad estaban en tratamiento antiosteoporótico previo. Esto subraya la necesidad de mejorar el seguimiento y control de los pacientes con fracturas leves para evitar hospitalizaciones por episodios agudos.

    Diagnóstico y tratamientos disponibles

    El diagnóstico temprano de la osteoporosis es crucial. Además de las radiografías, la resonancia magnética puede ser útil para confirmar fracturas recientes y determinar si existe edema en la vértebra, lo que ayuda a identificar si se trata de una fractura aguda o subaguda.

    Es fundamental que, tras un tratamiento, se continúe abordando la osteoporosis subyacente para prevenir nuevas fracturas.(Foto: Adobe Stock)
    Es fundamental que, tras un tratamiento, se continúe abordando la osteoporosis subyacente para prevenir nuevas fracturas.(Foto: Adobe Stock)

    El tratamiento más común para las fracturas vertebrales por osteoporosis es conservador, incluyendo reposo, medicación y seguimiento médico. Sin embargo, en casos de dolor intenso, se pueden considerar técnicas quirúrgicas mínimamente invasivas como la vertebroplastia y la cifoplastia.

    • Vertebroplastia: consiste en introducir cemento quirúrgico directamente en la vértebra mediante una cánula para estabilizarla.
    • Cifoplastia: antes de introducir el cemento, se utiliza un balón para devolver la vértebra colapsada a su altura original, permitiendo una distribución más uniforme del cemento y mejorando la biomecánica.

    Es fundamental que, tras estos tratamientos, se continúe abordando la osteoporosis subyacente para prevenir nuevas fracturas.

    Prevención, la clave para una vida saludable

    La prevención de la osteoporosis incluye mantener una dieta rica en calcio y vitamina D, realizar actividad física regularmente y evitar hábitos nocivos como el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol. Además, es esencial realizar chequeos médicos periódicos, especialmente en mujeres postmenopáusicas, para detectar y tratar la osteoporosis a tiempo.

    “Es fundamental inculcar hábitos saludables que favorezcan la prevención, especialmente entre las mujeres, que presentan mayor riesgo”, concluye El Dr. Álvarez Galovich.

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