TN

Temas de hoy:

  • Javier Milei
  • Franco Colapinto
  • Cristina Kirchner
  • Torneo Apertura
  • Dólar hoy
  • TN Cultura
  • Tedeum
  • Con Bienestar
  • Ingresar
    EN VIVO
    tnCon BienestarNoticias

    Las cinco ventajas de ser una persona introvertida

    Con frecuencia, este tipo de personas puede ser considerado aburrido, pero eso no es tan malo. Mientras que la timidez puede ser algo a superar, la introversión puede ser algo a celebrar.

    17 de mayo 2024, 09:11hs
    Una persona introvertida no tiene problemas de estar sola en un bar. (Foto: AP)
    Una persona introvertida no tiene problemas de estar sola en un bar. (Foto: AP)

    Las personas introvertidas no son el alma de las fiestas y, en muchas ocasiones, son consideradas como aburridas, pero a la hora de analizar este tipo de comportamiento, se puede descubrir que tiene sus ventajas y beneficios.

    La psicóloga Audrey Tang, del Reino Unido y autora de The Leader’s Guide To Resilience, argumenta que la sociedad necesita tanto la energía de los extrovertidos como el lado más pensativo de los introvertidos para poder relacionarse de manera efectiva.

    Una persona introvertida puede disfrutar de una caminata solitaria. (Foto: EFE)
    Una persona introvertida puede disfrutar de una caminata solitaria. (Foto: EFE)

    Los introvertidos tienen la particularidad de poder estar concentrados en una tarea con bastante facilidad, porque funcionan bien de forma independiente y en espacios tranquilos, mientras que una persona extrovertida necesita calmar su mente primero o requiere que otras se encuentren a su alrededor.

    Lee también La ambiversión, una combinación de rasgos de introversión y extroversión

    En cuanto a las relaciones, a veces es más fácil coordinar con uno o dos amigos que organizar una fiesta y este es un punto a favor que tiene el introvertido debido a que puede quedar solo con un par de personas y verlas con más frecuencia, mientras que el extrovertido necesita salir con más personas todo el tiempo.

    Los cinco beneficios de ser ‘aburrido’

    • Cero presión para ser el centro de atención: puede haber una expectativa real sobre los extrovertidos para entretener a los demás cuando, tal vez, no quieran hacerlo y esa presión puede resultar en estrés y ansiedad. Si se tiene la reputación de ser más introvertido, rara vez pedirán que se divierta a los demás.
    • Mayor automotivación: los introvertidos no necesariamente necesitan que otras personas los motiven. Si quieren hacer algo, no necesitan que se les diga que lo hagan, simplemente van y descubren cómo hacerlo.
    • Satisfacción con andar solos: los introvertidos tienden a no sentirse mal cuando deciden almorzar solos, pasar el tiempo mirando a la gente con una taza de café o dando un paseo por su cuenta.
    • No dejarse atrapar por el estrés de las redes sociales: los introvertidos se ven potencialmente menos afectados por la competencia de las redes sociales porque están bastante contentos con lo que están haciendo. El extrovertido puede tener esa presión extra de: “Debo publicar esto y ser visto como esa persona”.
    • Mejores conexiones: los extrovertidos pueden conocer a mucha gente, pero pueden estar cerca de ellos y aun así sentirse solos, mientras que los introvertidos pueden tener solo uno o dos amigos, pero se sienten mucho más cómodos en su compañía.

    Consejos para introvertidos

    • Escribir las ideas para expresarlas: si el introvertido tiene sus ideas escritas frente a él para poder leerlas, entonces no necesitará sentirse nervioso o preocupado por decir algo incorrecto, ya que eso puede ayudarlo a expresarlo.
    • Tratar las conversaciones triviales como una habilidad: tener una lista de cosas sobre las que se podría conversar con alguien porque esto detiene la sensación de pánico de no saber qué decir. Si tiene una lista en su cabeza, sabe que puede hablar sobre el clima, lo que se vio en la televisión anoche y los intereses de la otra persona.
    • Encontrar almas afines: para los introvertidos, es útil estar cerca de personas que son similares porque les quita el pánico de entablar una conversación.

    Las más leídas de Con Bienestar

    1

    Un revelador estudio genético ofrece pistas de por qué los hombres son más altos que las mujeres

    Por 

    The New York Times

    2

    Astrología kármica: El signo de Géminis

    Por 

    Marcelo Moscuzza

    3

    Búnker interno: un tiempo de preparación para lo que vendrá

    Por 

    Natalia Carcavallo

    4

    Cómo vivir más de 90 años con salud, según uno de los mayores expertos en longevidad del mundo

    5

    El desperdicio de alimentos, una de las paradojas más crudas de nuestra época

    Por 

    Rocío Lourdes González

    Suscribite a nuestro newsletter de Salud

    Recibí las últimas noticias sobre Salud en tu correo.

    Temas de la nota

    introversiónmotivacionPsicología

    Más sobre Con Bienestar

    Debemos aprender a desarrollar las herramientas para convertirnos en nuestro propio refugio. (Foto ilustrativa: Adobe Stock.)

    Búnker interno: un tiempo de preparación para lo que vendrá

    Por 

    Natalia Carcavallo

    Una investigación determinó que los varones tienen un efecto ligeramente mayor de un gen llamado SHOX. (Foto: Adobe Stock)

    Un revelador estudio genético ofrece pistas de por qué los hombres son más altos que las mujeres

    Por 

    The New York Times

    Según la FAO, un tercio de los alimentos producidos en el mundo se pierde o se tira. (Foto: banco de imagenes Pexels)

    El desperdicio de alimentos, una de las paradojas más crudas de nuestra época

    Por 

    Rocío Lourdes González

    Los comentarios publicados en TN.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Todo Noticias, como así también las imágenes de los autores.

    © 1996 - 2025, Artear

    Seguinos en las redes

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Últimas noticias

    • Cristina Kirchner no dejó definiciones sobre candidaturas, pero envió un mensaje al interior del peronismo
    • A qué hora llegarían las lluvias este domingo 25 de mayo al AMBA
    • ¿Cuál sería tu superpoder, según tu mes de nacimiento?
    • ¿Tu perro te lame los pies? Esto es lo que realmente significa, según un veterinario

    Secciones

    • Últimas noticias
    • Elecciones 2025
    • Deportivo
    • Show
    • Economía
    • Internacional
    • Opinión
    • Policiales
    • Política
    • Sociedad

    Sitios amigos

    • Grupo Clarín
    • Artear
    • eltrece
    • Ciudad Magazine
    • El Doce
    • Cucinare
    • Canal (á)
    • Clarín
    • Olé
    • Mitre
    • La 100
    • Cienradios
    • TyC Sports
    • La Voz
    • Vía País

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Seguinos en las redes

    © 1996 - 2025, Artear

    Mapa del sitio
    Términos y Condiciones
    Políticas de privacidad
    Media Kit