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    Coronavirus: mala época para los hipocondríacos

    En medio de la pandemia, potencian preocupaciones infundadas por su salud y perciben síntomas que no tienen.

    24 de marzo 2020, 23:55hs
    (Foto: Shutterstock)
    (Foto: Shutterstock)

    Sufren más el encierro y exageran el sufrimiento por enfermedades que no tienen. Pero los hipocondríacos la están pasando mal en estos días de expansión mundial del coronavirus.

    Las sensaciones de decaimiento, malestar general y estado febril de estas personas se ven potenciadas en la cuarentena. Y llevan a una falsa percepción del estado de salud, que puede confundir e inquietar.

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    “El término hipocondría se caracteriza por la preocupación y el miedo a tener una enfermedad o la convicción de padecerla a partir de la propia interpretación de los síntomas”, señala a Con Bienestar la licenciada en Psicología Mariana Garibaldi (M.N. 53.223).

    En la descripción de esta patología mental, la especialista explica que "el paciente continúa creyendo que tiene una afección aún cuando un médico idóneo se lo desmienta por completo”.

    Según la Organización Mundial de la Salud, la hipocondría es un trastorno en el cual el dolor y los síntomas físicos de una persona se relacionan con factores psicológicos.

    A causa de la crecida del brote de COVID-19, muchas personas comenzaron a experimentar síntomas característicos del virus: falta de aire, dolor de garganta y tos. Si a eso se le suma el trastorno de ansiedad, la situación puede volverlos más frágiles. “La inquietud por el encierro puede derivar en un deterioro de la rutina diaria a nivel social, laboral y en otras áreas importantes del desarrollo humano”, argumenta Garibaldi.

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    Comprobar con frecuencia el estado de salud, tratar de identificar nuevos síntomas o el empeoramiento de los que ya cree haber detectado, le provoca al hipocondríaco reacciones de ansiedad o angustia, que a su vez empeoran la percepción de sus propios síntomas. Es un círculo vicioso, dicen los especialistas.

    "Es importante que se sigan las medidas de prevención y se trabaje para gestionar las emociones de la mejor manera para evitar que la salud psíquica se vea afectada por el miedo, la desesperación y la ansiedad", insiste Garibaldi.

    Lo ideal es mantener la calma y ocupar el tiempo en tareas o actividades que la persona disfrute, para mantener la mente ocupada.

    Para ayudar a los hipocondríacos se recomienda paciencia y empatía: "Una persona que sufre de hipocondía siente que la enfermedad ya lle legó, en cambio alguien con pánico está esperando a que suceda. Muchas veces son patologías que coexisten y resulta difícil separarlas", aclara la psicóloga.

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