TN

Temas de hoy:

  • Javier Milei
  • Corte Suprema
  • Cristina Kirchner
  • Paro de pilotos
  • Dólar hoy
  • Selección argentina
  • Inflación
  • Con Bienestar
  • EN VIVO
    tnCon BienestarNoticias

    Cinco consejos para evitar padecer una uña encarnada

    Produce dolor, enrojecimiento, inflamación y, algunas veces, una infección. Con cuidado y paciencia, librate de este malestar que puede evitarse.

    18 de junio 2019, 15:28hs
    Cortate las uñas de los pies de manera que queden a la misma altura que la punta de los dedos.  (Foto: Shutterstock)
    Cortate las uñas de los pies de manera que queden a la misma altura que la punta de los dedos. (Foto: Shutterstock)

    Caminar o ir al gimnasio resulta casi imposible. Se altera la forma de apoyar los pies por lo que otras zonas del cuerpo se ven recargadas de un peso inusual. Las uñas encarnadas son un problema frecuente que provoca que la piel del dedo se ponga enrojecida y dura.

    Por lo general, uno mismo puede encargarse del problema; pero si el dolor es intenso o se extiende, el médico puede tomar medidas para aliviar el malestar y ayudar a prevenir complicaciones. Algunas de ellas, son las siguientes:

    {'key': 'fciua', 'text': 'Dolor y sensibilidad en la zona afectada', 'type': 'unordered-list-item', 'depth': 0, 'inlineStyleRanges': [], 'entityRanges': [], 'data': {}}

    {'key': '2fd2i', 'text': 'Enrojecimiento', 'type': 'unordered-list-item', 'depth': 0, 'inlineStyleRanges': [], 'entityRanges': [], 'data': {}}

    {'key': '1e5r1', 'text': 'Hinchazón', 'type': 'unordered-list-item', 'depth': 0, 'inlineStyleRanges': [], 'entityRanges': [], 'data': {}}

    {'key': '5rr5c', 'text': 'Infección del tejido ', 'type': 'unordered-list-item', 'depth': 0, 'inlineStyleRanges': [], 'entityRanges': [], 'data': {}}

    ¿Porqué ocurre?

    Las uñas crecen encarnadas por comportamientos que se pueden evitar, como los que señalan desde la Clínica Mayo:

    {'key': '4s03m', 'text': 'Usar zapatos que aprietan los dedos de los pies', 'type': 'unordered-list-item', 'depth': 0, 'inlineStyleRanges': [], 'entityRanges': [], 'data': {}}

    {'key': '1n3e9', 'text': 'Cortar las uñas demasiado cortas o no dejarlas con forma recta', 'type': 'unordered-list-item', 'depth': 0, 'inlineStyleRanges': [], 'entityRanges': [], 'data': {}}

    {'key': 'apec0', 'text': 'Tenerlas extremadamente curvas o lastimadas', 'type': 'unordered-list-item', 'depth': 0, 'inlineStyleRanges': [], 'entityRanges': [], 'data': {}}

    Para prevenir este problema, se aconseja:

    - Mantener una forma recta. No las cortes de manera curva a fin de que coincidan con la forma de la punta del dedo. Si te hacés pedicura, pedí que te corten las uñas de forma recta. Si tenés una enfermedad que provoca mala circulación sanguínea en los pies y no podés cortarte las uñas, visitá a un podólogo con frecuencia para que te corte las uñas.

    - Usar un largo moderado. Cortate de manera que queden a la misma altura que la punta de los dedos. Si te cortás demasiado las uñas de los pies, la presión de los zapatos en los dedos del pie puede hacer que la uña se introduzca dentro de los tejidos.  

    Cinco consejos para evitar padecer una uña encarnada

    - Usar zapatos que calcen adecuadamente. Los zapatos que aprietan o presionan mucho sobre los dedos pueden hacer que la uña crezca introduciéndose dentro del tejido circundante. Si tenés una lesión en los nervios de los pies, es posible que no puedas sentir si los zapatos están muy apretados. Elegí zapatos que te calcen bien, preferentemente en una zapatería especializada en personas con problemas de los pies.

    - Usar calzado de protección. Si tu trabajo te pone en riesgo de lastimarte los pies, utilizá calzado de protección, como zapatos con punta de acero.

    - Revisar los pies. Si tenés diabetes, revisate los pies a diario para detectar cualquier señal de que la uña se está introduciendo en la carne u otros problemas.

    Las más leídas de Con Bienestar

    1

    Los impensados beneficios que tiene un niño que hace tareas domésticas en el hogar, según Harvard

    2

    Los siete pasos para alcanzar un rendimiento académico óptimo

    3

    Cómo encontrar pareja online sin caer en trampas

    4

    Los tres cuadros más prevalentes que afectan la salud mental en la era de las redes sociales

    5

    Comer frutas rojas y ajo y tomar té puede ayudar a envejecer más lentamente

    Suscribite a nuestro newsletter de Salud

    Recibí las últimas noticias sobre Salud en tu correo.

    Temas de la nota

    podologíauñas encarnadaspiesuñas encarnadas

    Más sobre Con Bienestar

    Reducir el daño también es cuidar la salud. (Foto: Adobe Stock)

    Dejar de fumar es un proceso que debe acompañarse con herramientas eficaces, realistas y empáticas

    Por 

    Diego Verrastro

    El truco para calmar el cuerpo tras un momento de estrés o ansiedad. (Foto: Adobe Stock)

    La técnica que regula tu sistema nervioso en 10 segundos y mejora el sueño, el foco y el ánimo

    Para un ayuno intermitente, lo ideal es buscar herramientas que ayuden a mantener hábitos. (Foto: Adobe Stock)

    ¿Ayuno intermitente o comer menos? Qué es preferible, según la ciencia

    Los comentarios publicados en TN.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Todo Noticias, como así también las imágenes de los autores.

    © 1996 - 2025, Artear

    Seguinos en las redes

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Últimas noticias

    • Milei se reunió con el presidente de Israel y más tarde tendrá una cumbre con el primer ministro Netanyahu
    • Los tres jueces de la Corte se reúnen esta tarde para definir si CFK va presa por la causa Vialidad
    • Receta de pastel de papas con pollo al curry suave: cuánto sale para 4 personas
    • Cuáles son las mejores cuentas remuneradas

    Secciones

    • Últimas noticias
    • Elecciones 2025
    • Deportivo
    • Show
    • Economía
    • Internacional
    • Opinión
    • Policiales
    • Política
    • Sociedad

    Sitios amigos

    • Grupo Clarín
    • Artear
    • eltrece
    • Ciudad Magazine
    • El Doce
    • Cucinare
    • Canal (á)
    • Clarín
    • Olé
    • Mitre
    • La 100
    • Cienradios
    • TyC Sports
    • La Voz
    • Vía País

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Seguinos en las redes

    © 1996 - 2025, Artear

    Mapa del sitio
    Términos y Condiciones
    Políticas de privacidad
    Media Kit