Mañana va a tener lugar un evento histórico para el fútbol: River y Boca van a jugar en el Monumental el partido de vuelta de la final de la Copa Libertadores. Un encuentro de esta magnitud puede provocar complicaciones serias para la salud, desde eventos cardíacos a picos de estrés.
Las consecuencias para la salud de los nervios que se van a palpitar para la final obligó a las autoridades de River a diseñar un operativo especial de prevención para cuidar la integridad física de la hinchada. Aseguran que se tratará del más grande de la historia del fútbol argentino con récord de ambulancias, médicos y equipos a disposición que buscará estar a la altura de las circunstancias.
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En el Monumental y sus inmediaciones van a estar a disposición 24 puestos sanitarios de atención, nueve ambulancias de alta complejidad y más de 150 profesionales de la salud listos para responder ante cualquier emergencia. El estadio cuenta además con 16 desfibriladores externos automáticos repartidos en las tribunas.
Las ambulancias contarán con todo el equipamiento necesario para atender cualquier tipo de emergencia médica simulando la complejidad de una terapia intensiva. Dos de ellas estarán al costado del campo de juego para poder atender a los jugadores en caso de que lo requirieran mientras que una tercera se ubicará en la platea San Martín.
Otras cuatro estarán dentro del Monumental pero fuera del campo (dos sobre Udaondo y dos en Lugones y la calle interna) y las dos restantes se encontrarán fuera del estadio sobre la calle Figueroa Alcorta. En el caso de que se tuviera que trasladar a un paciente serán llevados al Hospital Pirovano en primera instancia. Como apoyo, se instalarán 24 puestos sanitarios con 35 médicos, 17 enfermeros y 45 camilleros.
El operativo arrancará desde las 11 de la mañana cuando los jugadores y el cuerpo técnico se dirijan a la concentración hasta el momento en el que finalizado el partido no quede nadie en el estadio.
¿Qué podes hacer para manejar el estrés ?
En diálogo con CONBIENESTAR Carlos Trillo, cirujano que dirigió durante siete años el Departamento Médico del club River Plate (MN 90381) dio algunos consejos para cuidar la salud antes, durante y post partido.
- Relajar la mente. Aquellos que son muy nerviosos, que el fútbol les quita el apetito o que tienen problemas cardiacos o hipertensión deben aplicar técnicas de relajación y que ayuden al control mental, tales como mindfulness, yoga o meditación.
- Comer liviano y no tomar alcohol. Para evitar el estrés digestivo lo mejor es evitar las comidas picantes, irritantes, muy condimentadas o muy pesadas. Todo ese tipo de alimentos puede alterar el aparato digestivo.
- Consultar al clínico o cardiólogo. En los casos en los que los nervios no se pueden mantener bajo control lo mejor es solicitar ayuda a un profesional que puede indicar alguna solución médica.
