TN

Temas de hoy:

  • Javier Milei
  • Juicio por YPF
  • Inflación
  • Elecciones 2025
  • Dólar hoy
  • Causa Vialidad
  • Tensión entre Milei y los gobernadores
  • Con Bienestar
  • EN VIVO
    tnCon BienestarNoticias

    El truco para ser más productivo es más sencillo de lo que pensás

    La eficiencia se consigue a través del equilibrio más que la sobreexigencia.

    28 de agosto 2018, 23:23hs
    PRODUCTIVIDAD. Es bueno saber cómo aprovechar el tiempo.
    PRODUCTIVIDAD. Es bueno saber cómo aprovechar el tiempo.
    Compartir

    En la actualidad, la agenda de cualquier persona acostumbra a estar repleta de compromisos y cosas por hacer. El listado de tareas que se acumulan parece interminable y se buscan soluciones para aumentar al máximo la productividad y, de ese modo, llegar a cumplir con todo.

    La ciencia llega para brindar una solución muy simple a este dilema: para aumentar la productividad es necesario estar menos ocupado. Es decir, programarse el tiempo pero dejar huecos o espacios para trabajar sin asignarles tareas específicas.

    // Claves para ser eficiente si hacés home office

    El estrés de tratar de realizar todas las obligaciones diarias hace que la capacidad para llevarlas a cabo se reduzca de forma considerable. Más si todo el día está programado al detalle.

    Al aproximarse una reunión o un compromiso, uno tiende a dejar las tareas que llevan más tiempo aparcadas y resolver cuestiones más inmediatas o que son percibidas como más fáciles de solucionar para no dejar lo otro a medias.

    El truco para ser más productivo es más sencillo de lo que pensás

    "Si tenés alguna tarea grande, tener demasiadas cosas programadas afectará a la productividad", aseveró Stephen Nowlis de la Olin Business School en la Universidad de Washington en St. Louis (Estados Unidos), coautor del estudio.

    Si bien es una forma práctica de encarar el trabajo, en el caso de tener siempre citas y cosas esquematizadas en la agenda nunca se dedicará tiempo a las tareas de mayor envergadura. "Una gran cantidad de programación está bien para tareas más cortas, así que debemos encontrar el entorno que funcione para nosotros", indicó Nowuils.

    Las más leídas de Con Bienestar

    1

    El fruto seco que los expertos recomiendan comer por la noche para mejorar la salud intestinal

    2

    El tamaño de tu cintura puede predecir cómo vas a envejecer

    3

    El sencillo hábito que puede reducir hasta un 40% el riesgo de muerte prematura

    4

    La receta de Arthur Brooks para vencer el bajón invernal con solo diez minutos de sol

    5

    Lo que hay que hacer para aliviar el dolor y evitar que aparezcan los calambres

    Suscribite a nuestro newsletter de Salud

    Recibí las últimas noticias sobre Salud en tu correo.

    Temas de la nota

    productividadproductividad

    Más sobre Con Bienestar

    Hay hábitos que hacen la vida más saludable. (Foto: Adobe Stock)

    El sencillo hábito que puede reducir hasta un 40% el riesgo de muerte prematura

    La relación cintura-altura es más predictiva que el peso corporal total. Freepick

    El tamaño de tu cintura puede predecir cómo vas a envejecer

    La felicidad no es un sentimiento fugaz: es una construcción basada en hábitos cotidianos. Freepick

    La receta de Arthur Brooks para vencer el bajón invernal con solo diez minutos de sol

    Los comentarios publicados en TN.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Todo Noticias, como así también las imágenes de los autores.

    © 1996 - 2025, Artear

    Seguinos en las redes

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Últimas noticias

    • La despidieron y se puso feliz: mujeres que prefieren dejar de ser jefas y trabajar en sus propios objetivos
    • Dramático asalto en San Isidro: dos ladrones robaron una camioneta y escaparon con su dueña adentro
    • La soja subió $10 mil y cerró este lunes a $330.000 por tonelada en Rosario
    • Ni hervida ni salteada: esta es la mejor forma de cocinar la cebolla para mantener todos sus nutrientes

    Secciones

    • Últimas noticias
    • Elecciones 2025
    • Mundial de Clubes
    • Deportivo
    • Show
    • Economía
    • Internacional
    • Opinión
    • Policiales
    • Política
    • Sociedad
    • Juegos

    Sitios amigos

    • Grupo Clarín
    • Artear
    • eltrece
    • Ciudad Magazine
    • El Doce
    • Cucinare
    • Canal (á)
    • Clarín
    • Olé
    • Mitre
    • La 100
    • Cienradios
    • TyC Sports
    • La Voz
    • Vía País

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Seguinos en las redes

    © 1996 - 2025, Artear

    Mapa del sitio
    Términos y Condiciones
    Políticas de privacidad
    Media Kit