TN

Temas de hoy:

  • Javier Milei
  • Elecciones 2025
  • Atentado a un candidato colombiano
  • Cristina Kirchner
  • Dólar hoy
  • Tensión en La Salada
  • Muerte de Thiago Correa
  • Con Bienestar
  • EN VIVO
    tnCon BienestarNoticias

    Las cinco normas que Jennifer López sigue para verse más joven

    La cantante tiene varias rutinas para verse espectacular.

    17 de octubre 2017, 20:50hs

    Si bien Jennifer López toma un licuado especial para mantener su figura, esa bebida no es el único secreto de la cantante para lucir más bella y joven a sus 48 años. La artista sigue varias rutinas y hábitos saludables para cuidar al máximo su aspecto.

    // El licuado con el que Jennifer López mantiene su figura

    Alimentación. Para empezar, cuida su dieta y todo lo que come es orgánico. Por ejemplo, su almuerzo habitual es a base de salmón, distintos vegetales o una ensalada grande de brócoli, kale y alguna otra proteína. La carne que más le gusta es el cerdo al estilo de Puerto Rico.

    I Ain't Gon Be Cooking All Day #AintYourMama on @applemusic, @spotify And @amazonmusic Now!

    Una publicación compartida por Jennifer Lopez (@jlo) el 15 de Abr de 2016 a la(s) 10:41 PDT

    Snacks saludables. En el caso de que le agarre hambre, siempre tiene preparada una ensalada de frutas o un picadillo de vegetales. Las colaciones sanas ayudan a no ganar peso e incluso cumplir con la cuota diaria de fruta y verdura recomendadas por las guías alimentarias.

    Restricciones. Lopez eliminó de su dieta la cafeína y el alcohol, dos sustancias que alteran el organismo. Asimismo, tampoco fuma, un hábito perjudicial que causa graves problemas de salud.

    // El sensual entrenamiento de Jennifer López con su novio

    Entrenamiento. Además de bailar, cuenta con la asistencia de dos entrenadores personales que le varían sus rutinas de ejercicios de forma constante. Eso hace que no se aburra durante la actividad física, aunque siempre lleva a cabo series de abdominales.

    You push me I push you... #yinandyang #rise #balance #insideandout Getting it in at @trufusion #namaste

    Una publicación compartida por Jennifer Lopez (@jlo) el 27 de Ago de 2017 a la(s) 10:52 PDT

    Protección solar. Su dorado tono de piel puede hacer pensar que no necesita cuidarse, pero no es así y la artista es consciente. Por ello, evita exponerse al sol y cuando lo hace se pone protector.

    Las más leídas de Con Bienestar

    1

    Los cinco beneficios para el bienestar emocional de vivir con plantas en casa

    2

    Los propósitos escondidos de la vida cotidiana

    Por 

    Natalia Carcavallo

    Suscribite a nuestro newsletter de Salud

    Recibí las últimas noticias sobre Salud en tu correo.

    Temas de la nota

    Más sobre Con Bienestar

    Incorporar arándanos a tu dieta diaria puede ser un gesto poderoso para tu bienestar. (Foto: Adobe Stock)

    Comer frutas rojas y ajo y tomar té puede ayudar a envejecer más lentamente

    Ansiedad, vínculos y autoestima: los grandes desafíos emocionales de hoy. (Foto: Adobe Stock)

    Los tres cuadros más prevalentes que afectan la salud mental en la era de las redes sociales

    Rodearte de naturaleza dentro de tu hogar es una estrategia simple y poderosa para tu bienestar emocional. (Foto: Adobe Stock)

    Los cinco beneficios para el bienestar emocional de vivir con plantas en casa

    Los comentarios publicados en TN.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Todo Noticias, como así también las imágenes de los autores.

    © 1996 - 2025, Artear

    Seguinos en las redes

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Últimas noticias

    • Sintió olor a quemado en su cocina, revisó la tostadora y se llevó el susto de su vida
    • Hailey Bieber protagoniza su campaña beauty en microbikini total black y sombrero cowboy
    • Pánico en Morón: delincuentes le apuntaron en la cabeza a una pareja para robarle el auto
    • A Miley Cyrus no la dejaban cantar los éxitos de “Hannah Montana”: “Fue muy triste”

    Secciones

    • Últimas noticias
    • Elecciones 2025
    • Deportivo
    • Show
    • Economía
    • Internacional
    • Opinión
    • Policiales
    • Política
    • Sociedad

    Sitios amigos

    • Grupo Clarín
    • Artear
    • eltrece
    • Ciudad Magazine
    • El Doce
    • Cucinare
    • Canal (á)
    • Clarín
    • Olé
    • Mitre
    • La 100
    • Cienradios
    • TyC Sports
    • La Voz
    • Vía País

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Seguinos en las redes

    © 1996 - 2025, Artear

    Mapa del sitio
    Términos y Condiciones
    Políticas de privacidad
    Media Kit