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    El estrés infantil debe tratarse. (Foto: Adobe Stock)

    Niños

    Por qué es importante distinguir el estrés infantil crónico de los trastornos del neurodesarrollo

    Especialistas advierten sobre la sobreexigencia, la sobreestimulación y los diagnósticos apresurados en la infancia.

    La pérdida de audición se puede prevenir. (Foto: Adobe Stock)

    En qué consiste la regla 60-60 para prevenir la pérdida de audición

    En un contexto donde la información y la empatía pueden marcar la diferencia, la concientización se vuelve una herramienta central para la salud pública. (Foto: Adobe Stock)

    Una campaña solidaria busca concientizar sobre el cáncer infantojuvenil

    La agamia, una forma de vínculo que gana terreno. (Foto: Adobe Stock)

    Qué es la agamia y por qué cada vez más personas la eligen como forma de vincularse

    Este jugo de frutas combinadas tiene grandes beneficios para la salud. Foto: Freepik

    El jugo natural que muchos eligen en ayunas y despierta el interés de los especialistas

    El verano inspira al amor. (Foto: Adobe Stock)

    Cómo abordar los amores de verano, escenas livianas que muchas veces cargan con preguntas profundas

    Hay alimentos que son beneficiosos para la salud. (Foto: Adobe Stock)

    Efeméride

    El tipo de alimento rico en proteínas y fibra que aumenta la longevidad y favorece al sistema inmune

    Además del ejercicio físico programado es importante llevar una vida diaria activa. (Foto: Adobe Stock)

    Verano

    Ideas simples para no abandonar el ejercicio durante las vacaciones estés donde estés

    La NASA incluyó una proteína vegetal en la alimentación de astronautas. (Foto: Adobe Stock)

    Alimentación

    La desconocida proteína vegetal que la NASA incluye en el menú de sus astronautas

    Bienestar

    En un contexto donde todo cambia a velocidad récord, entender el rol de lo digital ya no es opcional: es una condición para sobrevivir, crecer y cuidar a las personas que forman parte de los equipos. (Foto: Adobe Stock)

    Innovación

    La tecnología, el liderazgo y el nuevo desafío del bienestar laboral en la era digital

    Se trata de una cuestión estratégica que atraviesa el trabajo, las decisiones y la salud de las organizaciones.

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    Sin acuerdo, Blake Lively y Justin Baldoni irán a juicio por el escándalo de “Romper el círculo”

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    Caramelito Carrizo, irreconocible a los 52: apostó a un cambio de look y es otra mujer

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    La ansiedad en el trabajo puede manifestarse a través de síntomas físicos. (Foto: Adobe Stock)

    Autocuidado

    Cómo reconocer la ansiedad laboral y actuar a tiempo

    Mantener relaciones sexuales tiene beneficios. (Foto: Adobe Stock)

    La ciencia confirmó un beneficio adicional para quienes llevan una vida sexual satisfactoria

    El acto de comer ya no responde solo a una necesidad física: emociones como el estrés, la ansiedad o la tristeza influyen cada vez más en nuestras elecciones alimentarias. (Foto: Adobe Stock).

    Cada vez más personas sienten “hambre emocional”: ¿a qué se debe?

    Hay personas que están con sueño en el día, pero no a la noche. (Foto: Adobe Stock)

    ¿Sos búho o alondra?: la ciencia explica los beneficios que tiene para la salud levantarse temprano

    El tatuaje provoca heridas en la piel y el riesgo de infección es muy elevado.Foto: Adobe Stock

    Dermatología

    Tips para evitar infecciones y pérdida de color en un tatuaje nuevo

    Un gesto cotidiano, efectos invisibles y beneficios que van más allá del peso corporal. (Foto: Adobe Stock).

    Digestión

    ¿Cuánto tiempo hay que caminar después de comer para mejorar el metabolismo?

    La ansiedad no siempre se nota por fuera; muchas veces se vive en silencio. (Foto: Adobe Stock)

    Salud mental

    Las ocho frases que hay que evitar decirle a una persona con ansiedad

    Columnista invitada (*) l Las palabras importan más de lo que creemos. Frases dichas con buena intención pueden aumentar la carga emocional y profundizar el malestar. Cómo acompañar mejor sin juzgar ni minimizar lo que el otro siente.

    Por 

    María Luciana Ojeda

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