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    El hábito que tienen que evitar las mujeres a partir de los 50 años. (Foto: Adobe Stock).

    Vida sexual

    Tener diabetes puede afectar la vida sexual: cuáles son los síntomas y cuándo consultar

    No suele ser un tema de consulta espontánea, pero puede alterar el deseo, la excitación y el bienestar emocional. Qué señales conviene mirar, por qué ocurre y qué opciones existen para tratarlo sin resignarse al malestar.

    El amor apasionado puede aparecer más de una vez a lo largo de la vida. (Foto: Adobe Stock)

    Cuántas veces se puede amar de verdad a lo largo de la vida, según la ciencia

    Cuántas horas hay que dormir de verdad para no estar cansado, según expertos. (Foto Gemini)

    Cuántas horas hay que dormir de verdad para no estar cansado, según expertos

    Por 

    Malena Lobo

    Escuchar con atención mejora la calidad de las relaciones personales. (Foto: Adobe Stock)

    Los tres hábitos que permiten escuchar mejor a los demás y fortalecer vínculos, según expertos

    En la familia, la pareja o el trabajo, aprender a poner límites protege la salud mental. (Foto: Adobe Stock)

    Preocupación entre los especialistas por el aumento de la sensación de sentirse culpable todo el tiempo

    Tom Cruise, 63 años: “Entreno 7 días a la semana, veo a mi cuerpo como un auto" (REUTERS / Maja Smiejkowska).

    Tom Cruise, 63 años: “Entreno 7 días a la semana, veo a mi cuerpo como un auto”

    El cáncer de cuello uterino es uno de los pocos que pueden evitarse casi por completo si se aplican las estrategias disponibles. (Foto: Adobe Stock)

    Efemérides

    Día Mundial contra el Cáncer de Cuello Uterino: la vacunación y los controles son vitales para la prevención

    La epilepsia afecta tanto a hombres como a mujeres. (Foto: Adobe Stock)

    Efeméride

    Monumentos iluminados de violeta para conmemorar el Día Mundial de Lucha contra la Epilepsia

    Correr es una de las mejores actividades para hacer al aire libre. (Foto: Adobe Stock)

    Actividad física

    Advierten que el ejercicio exigente sin apoyo nutricional puede impactar en la salud a largo plazo

    Bienestar

    Velocidad, metabolismo y salud se cruzan en un comportamiento tan común como subestimado. (Foto: Adobe Stock)

    Rutina

    Comer rápido puede aumentar el riesgo de obesidad y diabetes, según especialistas

    La evidencia científica advierte que pequeños gestos diarios pueden tener consecuencias profundas en el organismo. Entenderlos es clave para prevenir enfermedades crónicas.

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    C. Córdoba (R) vs Leones en vivo por la fecha 5 de la Primera C: hora, dónde ver y formaciones

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    Alem vs Sacachispas en vivo por la fecha 5 de la Primera C: hora, dónde ver y formaciones

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    Courteney Cox, 61 años: "A medida que envejezco, me doy cuenta de que para mí es más importante hacer pesas" (Foto: REUTERS / Mario Anzuoni).

    Entrenamiento

    Courteney Cox, 61 años: “A medida que envejezco, me doy cuenta de que es importante hacer pesas”

    Desde siempre, el rol de madre fue blanco de críticas y presiones. (Foto: Adobe Stock)

    Desaparecer en la maternidad: cómo superar la crisis de identidad que afecta a millones de mujeres

    Por 

    Guillermo Lobo

    El nuevo desarrollo apunta a resolver una de las barreras históricas de la diabetes: lograr que la insulina sobreviva al sistema digestivo. (Foto: Shutterstock)

    Un avance clave con la pastilla de insulina abre una esperanza para millones de personas con diabetes

    Dormir bien durante la noche es clave para empezar bien el día. (Foto: Adobe Stock)

    Las claves que recomiendan los especialistas para un descanso reparador

    Dolor, prejuicios y acceso: la deuda pendiente en el uso de opioides en salud. (Foto: Adobe Stock)

    Dolor, prejuicios y acceso: la deuda pendiente en el uso de opioides en salud

    Comprender las diferencias biológicas entre mujeres y varones podría ayudar a mejorar el abordaje del alzhéimer en el futuro. (Foto: Adobe Stock)

    Estudio en ratones

    Por qué las mujeres tienen más riesgo de padecer alzhéimer que los varones

    Una buena hidratación favorece a la piel. (Foto: Adobe Stock)

    Longevidad

    La hidratación adecuada puede ralentizar el envejecimiento y convertirse en el elixir de la longevidad

    No es con té ni café, sino con una bebida cuya ingesta constituye uno de los principales hábitos saludables relacionados con la esperanza de vida.

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