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    Ruanda, con una innovadora pista de atletismo de 2400 metros, busca promover el deporte y la vida sana

    A pesar de no destacarse en los mundiales o Juegos, tiene una de las instalaciones más imponentes.

    23 de octubre 2024, 12:11hs
    La pista tiene una extensión de 2400 metros. (Foto: X/CityofKigali)
    La pista tiene una extensión de 2400 metros. (Foto: X/CityofKigali)

    El continente africano tiene a muchos países que suelen destacarse dentro del mundo del atletismo, con campeones mundiales y medallistas de oro en Juegos Olímpicos en diferentes disciplinas.

    A pesar de ello, Ruanda no forma parte de ese grupo, aunque cuente con una de las pistas de atletismo más llamativas y extensas del mundo, con un recorrido total de 2400 metros.

    Se trata de la pista de atletismo de caucho sintético pintado de verde ubicada en la ciudad de Nyarutarama, en el distrito de Gasabo, que rodea el pintoresco Kigali Golf Resort and Villas.

    Leé también: Recomendaciones que los runners deben tener en cuenta si tienen sobrepeso y desean adelgazar corriendo

    Ruanda y la promoción del atletismo

    La pista de 2400 metros (2.4 kilómetros) tiene un ancho de cuatro metros y está colocada sobre un carril especial cubierto con una superficie artificial blanda de caucho sintético de alta calidad. Vale destacar que está pintada con una capa de caucho verde intenso, tiene barandillas protectoras para separar a los usuarios de los automovilistas.

    En diálogo con el New York Times, ante la llamativa obra, el vicealcalde Merard Mpabwanamaguru comentó: “La introducción de la pista de atletismo pintada especial alrededor del campo de golf marca un paso importante hacia la mejora de la infraestructura deportiva de nuestra ciudad”.

    “Este es un paso importante hacia la mejora de la infraestructura deportiva de nuestra ciudad, para seguir promocionando el deporte y la actividad física como la posibilidad de mejorar la calidad de vida”, afirmó.

    La pista está ubicada alrededor de un campo de golf. (Foto: X/CityofKigali).
    La pista está ubicada alrededor de un campo de golf. (Foto: X/CityofKigali).

    La importancia de los carriles en las pistas de atletismo

    Por lo general, las pistas de competición cuentan con ocho carriles, aunque hay algunas más pequeñas, que tan sólo tienen seis. Así como las más avanzadas son de tartán o material sintético, también las hay de tierra, conchilla o cemento.

    Para ganar velocidad, los runners también deben entrenar en la pista.

    Se debe tener en cuenta que la enumeración de los carriles va de adentro hacia afuera y se corre en sentido anti-horario. En algunas pistas se permite el sentido horario cuando se trota por el exterior del último carril.

    • Carriles 1 y 2 son reservados exclusivamente para entrenamientos de medio fondo y fondo (repeticiones).
    • Carriles 3, 4 y 5, es utilizado para series de velocidad.
    • Carriles 6 y 7, se implementa por lo general para entrenamientos de pruebas con vallas.
    • Carril 8, se recomienda utilizar este carril para los que vayan a entrenar series largas, o aquellos que usen la pista para hacer “un trote” o una caminata.

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