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    Cómo aprender a disfrutar: logros, ocio y descanso, nuestras materias pendientes

    PODCAST | ¿Cuáles son las trampas mentales que nos impiden relajarnos y gozar del momento?

    Martín Daulerio
    Por 

    Martín Daulerio

    24 de enero 2025, 06:52hs
    ¿Qué es realmente el coaching?

    La ansiedad y la preocupación secuestran nuestra mente y las emociones y van bloqueando la posibilidad del ocio sin culpa.

    Junto a Martín Daulerio, Diego Godoy y Eduardo Sanguinetti, compartimos estrategias para hackear estos patrones, experiencias de resolución y movimientos que van aliviando las cargas innecesarias. Repararnos, reciclarnos, conectarnos con lo vital es fundamental. ¿Cómo volvemos a permitirnos estos espacios y a hacernos el tiempo?

    Escuchá también: Destrozá tu agenda: ¿cómo podemos crear un año diferente?

    Coaching, desarrollo personal y profesional. La creatividad es la capacidad que tenemos los seres humanos para generar nuevas posibilidades de observación y acción, y al mismo tiempo transformarnos con ellas. Un podcast de Academia EPA junto a Martín Daulerio, Diego Godoy y Eduardo Sanguinetti

    Por Martín Daulerio

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