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    Estrés permanente, la forma en que las emociones impactan en nuestra vida

    PODCAST | ¿De qué forma nos afectan las situaciones de tensión cuando las sostenemos por demasiado tiempo? Una conversación necesaria con el doctor Joaquín Grehan, máster en Psiconeuroendocrinoinmunología.

    Daniel Colombo
    Por 

    Daniel Colombo

    14 de mayo 2023, 05:08hs
    ¿Qué valores transmitirle a nuestros hijos para que sean mejores profesionales en el futuro?

    El doctor Joaquín Grehan es especialista en medicina del estrés y el estilo de vida. Acompaña a personas como vos y como yo y también a empresas a desplegar su bienestar y salud y forma parte de una organización que se llama “Vivir agradecido”.

    Escuchá también: Salir de la zona de confort, ¿es realmente necesario?

    Con él, hablamos sobre cómo nos afecta el estrés en la vida diaria y cuál es la diferencia entre el estrés y el síndrome del quemado o burnout. También nos da muchos tips para poder llevar una vida más integra y, sobre todo, más en paz y equilibrada.

    Por Daniel Colombo

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