TN

Temas de hoy:

  • Javier Milei
  • Tensión en Medio Oriente
  • River Plate
  • Dólar hoy
  • Boca Juniors
  • El video inédito de Lionel Messi
  • La boda de Jeff Bezos
  • Muerte del futbolista juvenil de San Telmo
  • Podcasts
  • EN VIVO
    tnPodcasts

    Qué es la risoterapia y cómo nos puede ayudar

    PODCAST | Vale la pena estar de buen humor. Menahem Belilty es experto en risoterapia y formador de risoterapeutas. Formado en psicología positiva, nos explica los beneficios de la risa.

    Mónica Baum
    Por 

    Mónica Baum

    29 de enero 2022, 07:55hs
    La zona de confort, a veces, nos impide transformarnos.
    ¿Cómo funciona la risoterapia?

    “La técnica como tal de risoterapia es novedosa pero el conocimiento de que la risa es beneficiosa para el ser humano es tan antiguo como que en la Biblia, en Proverbios 17:22, dice: ‘Un espíritu alegre es como una buena medicina, un espíritu melancólico seca los huesos’, estamos hablando del Viejo Testamento, hace más de cinco mil años. De hecho, ancestralmente en las tribus había un “chamán payaso” que curaba a la gente a través de la risa”, explica Menahem Belilty, experto en risoterapia.

    // Gabriela Arias Uriburu: “Necesitamos curar heridas para no legarlas a nuestros hijos”

    ¿Cuál es la diferencia entre risoterapia y humor?

    “La diferencia es que la forma de reír y de generar la risa es distinta. El humor es cómo se ríen los adultos; los adultos, en general, necesitamos que nos cuenten un chiste o ver algo gracioso para reír y es sensacional que vayas a un show de humor y te puedes reír a carcajadas durante una hora. La risoterapia es una estructura de ejercicios pensados para que puedas practicarlos y conectarte con la risa sin depender de nada externo, solamente de vos y de que quieras conectarte con la risa a través de los ejercicios”, señala Belilty.

    De origen venezolano, africano e israelí, Belilty actualmente vive en Panamá. Formado en psicología positiva, tiene más de 20 años de experiencia como coach de bienestar, es conferencista internacional y escritor.

    Por Mónica Baum

    Descubrí más podcast en Wetoker.

    Suscribite a los newsletters de TN

    Recibí las últimas noticias de TN en tu correo.

    Temas de la nota

    Wetoker en TNCaminos de la VidaMuy interesanterisa

    Más sobre Podcasts

    Al confirar en las máquinas, ¿estamos cediendo nuestra capacidad de decisión?

    Al confirar en las máquinas, ¿estamos cediendo nuestra capacidad de decisión?

    Por 

    Ernesto Mislej

    Estrategias para desarmar a un narcisista sin perder tu paz

    Estrategias para desarmar a un narcisista sin perder tu paz

    Por 

    Daniel Colombo

    Cómo recuperar la soberanía personal para crear un mejor estilo de vida

    Cómo recuperar la soberanía personal para crear un mejor estilo de vida

    Los comentarios publicados en TN.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Todo Noticias, como así también las imágenes de los autores.

    © 1996 - 2025, Artear

    Seguinos en las redes

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Últimas noticias

    • Agenda cultural porteña: Benito de La Boca, en el Teatro de la Ribera
    • Los gremios desafían al Gobierno y les pidieron a los estatales que se tomen el Día del Empleado Público
    • Científicos buscan determinar si la cera del oído podría detectar el párkinson antes de sus primeros síntomas
    • Nati Jota deslumbró desde Miami con una microbikini mocha mousse, el color del año

    Secciones

    • Últimas noticias
    • Elecciones 2025
    • Mundial de Clubes
    • Deportivo
    • Show
    • Economía
    • Internacional
    • Opinión
    • Policiales
    • Política
    • Sociedad

    Sitios amigos

    • Grupo Clarín
    • Artear
    • eltrece
    • Ciudad Magazine
    • El Doce
    • Cucinare
    • Canal (á)
    • Clarín
    • Olé
    • Mitre
    • La 100
    • Cienradios
    • TyC Sports
    • La Voz
    • Vía País

    Descargate la app de TN

    google-playapp-store

    Seguinos en las redes

    © 1996 - 2025, Artear

    Mapa del sitio
    Términos y Condiciones
    Políticas de privacidad
    Media Kit