El Tai Chi es mucho más que el momento del combate. Dario Estanga es maestro de este arte marcial milenario que combina cuerpo y mente para lograr mayor bienestar y equilibrio interno para evitar el caos externo.
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"El Tai Chi es un arte marcial y en el momento del combate, el que piensa, cobra. El instinto básico, esa cosa perceptiva de estar atento y en calma al mismo tiempo, juega un papel preponderante y es lo que va a marcar la diferencia. Hay una conexión que tiene que ver con lo interno y una sensación corporal de agrado o no agrado. Y eso, en el Tai Chi, se trabaja mucho", cuenta sobre la sensación orgánica que se genera gracias a este entrenamiento.
Conocé más sobre este arte marcial que cambia la vida de quienes lo practican.
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