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    Plantas que ayudan a sanar: cúrcuma, ajo, laurel, orégano y eucalipto

    PODCAST | Lo qué comemos y la actitud que tenemos repercuten en nuestra salud. Otra forma de vida es posible si nos reconectamos con la naturaleza y regresamos al origen.

    Marisa Ledesma
    Por 

    Marisa Ledesma

    13 de agosto 2020, 15:28hs
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    Acciones y hábitos que refuerzan el sistema inmunológico.
    Acciones y hábitos que refuerzan el sistema inmunológico.

    Hay acciones y hábitos que refuerzan el sistema inmunológico: por un lado, el consumo de ciertas plantas; por el otro, la actitud que tenemos frente a la vida. Si tenemos miedo e intranquilidad, nuestro sistema inmune no se activa, por eso es importante realizar acciones que nos ayuden a relajarnos.

    // Malezas que alivian malestares: para qué usar el diente de león y la ortiga

    La propuesta es reconectar con la naturaleza y con nosotros mismos y pensar qué hacemos para estar sanos. Tenemos que ser conscientes de que aquello que comemos se transforma en los ladrillos que nos constituyen. Por Marisa Ledesma

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