En 2023, Alejandro Sanz decidió hablar públicamente sobre su depresión. El cantante habló de un “fuerte brote” y siguió compartiendo sobre sus altibajos a través de redes sociales.
Días atrás, el músico español habló en entrevista con ABC de cómo tomó la decisión de hacer público su padecimiento y qué es lo que sintió luego de la reacción del público y la prensa.
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“El caso es que yo no reconocía lo que me estaba pasando y era como un vacío, como una ausencia absoluta de emoción”, explicó sobre cómo se sentía. “Yo me asusté realmente”, admitió.
“Decidí compartirlo y la verdad que no fui muy consciente. Al día siguiente, cuando vi la repercusión que había tenido quise corregir enseguida”, reveló y también explicó que en ese momento decidió comenzar un tratamiento terapéutico que continúa hasta la actualidad.
“Lo mejor es quitarle el estigma, ese que en tantas ocasiones ha sido tan perjudicial para la gente”, dijo hablando sobre la importancia de visibilizar los problemas de salud mental.
De todos modos, siendo una persona pública, referirse a cuestiones tan íntimas no siempre es una buena idea: “Mi terapeuta me dijo que no debí haberlo dicho pero bueno, esa es su opinión”.
“Yo creo que sí me ayudó un poco porque, en el fondo, cuando vi la reacción me di cuenta de la importancia que tiene eso y de que hay una conciencia social grande sobre este problema”, aseguró.
El saldo fue mayormente positivo y por eso hoy continúa hablando del tema que ha logrado sortear en su etapa más aguda: “Me sentí menos solo y en eso sí coincidió mi terapeuta, en que no me quedara solo”.
Qué había dicho Alejandro Sanz sobre su salud mental
Alejandro Sanz preocupó a sus fanáticos a fines de mayo de 2023, cuando se refirió a su salud mental tras sufrir, según sus propias palabras, un “fuerte brote”. Desde ese mensaje que encendió las alarmas, comenzó a mantener actualizados a sus seguidores sobre cómo se encuentra y semanas después se mostró más que optimista.
“Aquí sigo en mi proceso, con mis altibajos pero mejorando poco a poco. Es difícil porque el ruido no te deja ni sufrir tranquilo. Pero os diré algo para que me entendáis: ¿os acordáis de la canción: ‘Se vende’? Bueno, pues no vendo. Nos vemos en los escenarios con el alma cargada. Vosotrxs sois mi munición”, expuso en su cuenta de Twitter y recibió el apoyo de distintas figuras.
