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    ¿Para qué sirve el té de cáscara de naranja con clavo de olor?

    Conocé qué beneficios tiene para la salud esta infusión.

    22 de mayo 2025, 21:39hs
    ¿Para qué sirve el té de cáscara de naranja con clavo de olor? (Imagen ilustrativa IA Gemini)
    ¿Para qué sirve el té de cáscara de naranja con clavo de olor? (Imagen ilustrativa IA Gemini)
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    El té de cáscara de naranja con clavo de olor es una infusión natural que contiene propiedades digestivas, antiinflamatorias y relajantes.

    Esta mezcla fue utilizada desde hace generaciones por sus beneficios para la salud, sobre todo en épocas frías o de alto estrés.

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    Los beneficios del té con cáscara de naranja y clavo de olor

    • Ayuda a la digestión: tanto la cáscara de naranja como el clavo de olor estimulan la producción de enzimas digestivas. Este té es ideal para combatir la hinchazón, los gases y la digestión lenta.
    • Alivia molestias respiratorias: gracias a sus propiedades expectorantes, esta infusión ayuda a descongestionar las vías respiratorias y calmar la tos, por lo que es ideal para consumir durante gripes o resfriados.
    • Combate el mal aliento: el clavo de olor es antibacteriano y refrescante, por lo que al tomar el té después de las comidas ayuda a mejorar el aliento.
    • Tiene efecto calmante: el aroma de las cáscaras de naranja y las notas del clavo de olor sirven para reducir el estrés y la ansiedad leve. Es perfecto para tomar antes de dormir.

    Leé también: Si tenés cáscaras de bananas, no las tires: por qué recomiendan ponerlas en un frasco con agua

    Los beneficios de esta infusión. (Imagen ilustrativa IA Gemini)
    Los beneficios de esta infusión. (Imagen ilustrativa IA Gemini)

    ¿Cómo se prepara este té?

    1. Cortá la cáscara de una naranja y lavala bien.
    2. Herví agua con la cáscara y 2 o 3 clavos de olor entre 5 a 10 minutos.
    3. Tapalo, dejalo reposar durante 5 minutos y colá la mezcla.
    4. Servilo en una taza y endulzá a gusto.

    ¿Cuándo es mejor tomarlo?

    • Después de las comidas: para facilitar la digestión.
    • Por la tarde o noche: para relajar el cuerpo y calmar la mente.
    • Durante un resfriado o malestar gripal: para aliviar síntomas respiratorios y reforzar las defensas.

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