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    Celulares y hemorroides: el impensado vínculo entre los dispositivos y esta enfermedad

    Un estudio descubrió que las personas que usan el teléfono sentados en el inodoro tienen un 46% más de riesgo de sufrir ese tipo de inflamación.

    05 de septiembre 2025, 11:00hs
    “Aún estamos descubriendo diferentes hábitos de la vida moderna que afectan la salud”, dijo la autora principal de la investigación. (Foto: Creada con ChatGPT)
    “Aún estamos descubriendo diferentes hábitos de la vida moderna que afectan la salud”, dijo la autora principal de la investigación. (Foto: Creada con ChatGPT)
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    Un estudio realizado por investigadores del Beth Israel Deaconess Medical Center, en Boston, Estados Unidos, examinó una asociación a priori impensada: la relación entre el uso del celular y los casos de hemorroides. “Aún estamos descubriendo las múltiples maneras en que los teléfonos y nuestro estilo de vida moderno afectan nuestra salud”, notó la autora principal, Trisha Satya Pasricha.

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    La clave de la investigación es la cantidad de tiempo que permanecen sentadas en el inodoro las personas que llevan consigo el smartphone al baño. El hallazgo más elocuente: aquellos que tienen ese hábito tienen un 46% más de riego de sufrir hemorroides, una enfermedad inflamatorio en la parte inferior del recto. En este caso, el factor desencadenante es la presión excesiva y prolongada.

    Según señala la publicación Science Alert, la edad, el sexto, la masa corporal, la alimentación y la práctica de ejercicio no influyeron en los resultados.

    Smartphones y hemorroides: “Consecuencias imprevistas”

    El equipo de la institución estadounidense encuestó a 125 personas en el marco de un estudio con rigor científico, ya que todos los participantes se sometieron a colonoscopias. De ese grupo, más del 40% tenía hemorroides y el 93% dijo que usa el teléfono cuando va al baño, al menos una vez a la semana.

    Pasar mucho tiempo en el inodoro, un hábito desaconsejado que aumenta por culpa del teléfono. (Foto: Adobe Stock)
    Pasar mucho tiempo en el inodoro, un hábito desaconsejado que aumenta por culpa del teléfono. (Foto: Adobe Stock)

    Aproximadamente, el 50% de ese grupo afirmó que revisa noticias en medios digitales mientras está en el inodoro, alrededor del 44% revisa las redes sociales y el 30% envía correos electrónicos o mensajes de texto. Algunos de los encuestados dijeron que pasan más de 6 minutos en cada visita al excusado y muchos aseguraron que pasan más tiempo debido a sus smartphones.

    “Es posible que la forma y el lugar en que los usamos, como en el baño, puedan tener consecuencias imprevistas”, comentó Pasricha.

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    Como fuere, la “culpa” del smartphone como desencadenante de ese tipo de inflamación es indirecta. El problema es la cantidad de tiempo que se pasa en el inodoro, una variable que puede aumentar por otro tipo de hábitos, como la lectura de una revista. Los especialistas recomiendan que el máximo sea de 10 minutos, aunque otros reducen ese lapso a solo 3 minutos. “En cualquier caso, sugerimos dejar el teléfono fuera del baño”, concluyó la experta a cargo del estudio, que fue publicado en la revista Plos One.

    Siguiendo a la fuente mencionada, esta investigación se agrega a un número creciente de estudios que dan cuenta de la influencia de los dispositivos en la salud general. Otra correlación más conocida que el caso de las hemorroides es el modo en que las pantallas afectan el sueño.

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