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    Los adultos mayores que usan tecnología tienen menos riesgo de sufrir deterioro cognitivo, según un estudio

    La nueva investigación pone en duda la hipótesis de la “demencia digital”, que sugiere que las pantallas afectan negativamente a la salud del cerebro.

    18 de abril 2025, 10:51hs
    “El uso de smartphones y computadoras se asocia con un mejor funcionamiento cognitivo”, señalan los investigadores. (Foto: Creada con ChatGPT)
    “El uso de smartphones y computadoras se asocia con un mejor funcionamiento cognitivo”, señalan los investigadores. (Foto: Creada con ChatGPT)
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    Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Texas en Austin, Estados Unidos, encontró que los adultos mayores que regularmente usan dispositivos digitales e Internet presentan un 42% menos de riesgo de sufrir deterioro cognitivo, esto en comparación con aquellos más alejados de las herramientas tecnológicas.

    Leé también: Un nuevo test podría ayudar a detectar precozmente el alzhéimer

    Para arribar a estar conclusiones, los especialistas analizaron 57 informes en los que participaron más de 400.000 personas en todo el mundo, con una edad promedio de 69 años, quienes se sometieron a pruebas cognitivas o habían sido previamente diagnosticados con deterioros leves o demencia.

    El uso de tecnología, ¿favorece a la buena salud del cerebro? (Foto: Archivo)
    El uso de tecnología, ¿favorece a la buena salud del cerebro? (Foto: Archivo)

    “Para la primera generación expuesta a herramientas digitales, el uso de tecnología se asocia con un mejor funcionamiento cognitivo”, dijo a The Guardian el doctor. Jared Benge, neuropsicólogo clínico del Centro Integral de Memoria de la mencionada universidad estadounidense.

    Un estudio que (con limitaciones) pone en duda la hipótesis de “demencia digital”

    “Este mensaje es más esperanzador de lo que cabría esperar, dada la preocupación por la ‘demencia digital’”, agregó Benge. Su referencia es a una hipótesis que sugiere que pasar mucho tiempo frente a las pantallas podría acelerar el deterioro mental, conforme pasan los años.

    Leé también: Limitar el uso del smartphone durante tres días altera la actividad cerebral: los signos de abstinencia

    Por contrapartida, los hallazgos de la reciente investigación podrían respaldar la denominada “teoría de la reserva cognitiva”, según la cual las interacciones con herramientas digitales podrían proporcionar beneficios a la salud del cerebro. En concreto, aquellas relacionadas con los desplazamientos en pantalla (”scroll”) y a los hábitos que requieren interacciones.

    En la escena científica, aún no hay consenso acerca de si el uso de la tecnología ayuda a prevenir el deterioro mental. (Foto: Archivo)
    En la escena científica, aún no hay consenso acerca de si el uso de la tecnología ayuda a prevenir el deterioro mental. (Foto: Archivo)

    En este punto, cabe mencionar que son necesarias más investigaciones para comprender completamente la conexión entre el uso de dispositivos y la salud cognitiva. “Los científicos aún no están seguros si el uso de la tecnología ayuda a prevenir el deterioro mental, o si las personas con mejores capacidades cognitivas simplemente son más propensas a usar dispositivos digitales”, explica la fuente al respecto.

    Leé también: Cuatro hábitos que deterioran tu cerebro día a día, según un estudio

    Por otra parte, el estudio no especifica tiempos ni modos de uso, variables que podrían ofrecer mayores detalles para comprender el nexo entre esos hábitos y el funcionamiento cognitivo. En este sentido, el neurocientífico de la Universidad de Baylor, en Texas, Michael Scullin, observó que “usar dispositivos digitales de la misma manera que vemos televisión (de forma pasiva y sedentaria, tanto física como mental) probablemente no sea beneficioso”.

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