Risoterapia: el poder del buen humor
Varios estudios científicos comprobaron que reírse es beneficioso para la salud, contribuye a aumentar las defensas y favorece el equilibrio psicológico.
Las personas que se ríen de sí mismas son más sociables
Un estudio afirma que emplear el humor sobre uno mismo revela un alto grado de bienestar psicológico así como de felicidad y sociabilidad.
