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Esta técnica promete reducir la ansiedad en cuestión de minutos y demostró ser muy beneficiosa. Además, mejora el estado de ánimo.

Los ejercicios respiratorios son más fáciles y accesibles que muchas prácticas meditativas. Los beneficios para la salud y los consejos para una relajación efectiva.

La kinesiología respiratoria es una aliada en el tratamiento de la bronquiolitis.

Niños y ancianos son quienes más dificultades suelen tener para administrarse la medicación.

Las herramientas para el manejo de las enfermedades crónicas son muchas y muy variadas. La consulta médica y el conocimiento de la patología por parte del paciente son pilares fundamentales para controlarla.

Acompasar los movimientos corporales, las respiraciones y los latidos de los corazones durante los encuentros íntimos permite mayor placer y satisfacción sexuales.

Una respiración más lenta puede reducir la ansiedad y el miedo, al tiempo que aumenta la capacidad de razonar.

Está recomendada por Harvard y Stanford. Su práctica ayuda a disminuir la ansiedad.

Por muy graves que sean, los ataques de pánico no ponen en peligro la vida ni causan ningún daño a la persona que lo padece.

Conocerlos es fundamental para aliviar y llevar adelante una buena recuperación de bebés y niños afectados por las enfermedades respiratorias que se dan en época otoñal e invernal de manera más exponencial.

En el Día del Kinesiólogo, que se conmemora este jueves, una especialista explicó de qué se trata y en qué casos se realiza este tipo de terapia.

Es una técnica que transforma las preocupaciones en autorreflexión; la ansiedad, en atención y la hiperactividad, en recuperación de la memoria.

Columnista invitada (*) I La cirugía permite reparar la función ventilatoria nasal, corrigiendo la desviación y mejorando la permeabilidad de las fosas nasales.

Un grupo de investigadores estadounidenses analizó las diferencias entre el mindfulness y los ejercicios respiratorios.

Así lo determinaron diferentes estudios de los que se desprendió que en el momento de la relación íntima se debe dejar de lado el estrés y aprender a dejarse llevar.

Esta enfermedad ocasiona más de 3 millones de muertes por año y es la tercera causa de fallecimientos a nivel mundial.

La respiración es automática, pero eso no significa que no podamos mejorarla y obtener resultados positivos para la salud.

Lo dijo la ministra de Salud provincial. Ante la continua quema de pastizales y el aire contaminado, los pacientes con enfermedades respiratorias crónicas, como Epoc, sufren reactivaciones con mayor frecuencia y en algunos casos requieren internación.

Desde hoy y hasta el domingo 8 de mayo, tendrá lugar la “Semana Mundial del asma” una oportunidad que toma la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria (AAMR) para concientizar y contribuir a achicar las brechas en la atención de la enfermedad.

Hay adultos de mediana edad y mayores que se ven complicados a la hora de cumplir las rutinas de actividad física porque se cansan o se agitan demasiado. Cuál es la clave para incrementar la vitalidad.