
¿Qué es la prediabetes silenciosa y cuales son las señales que el cuerpo da antes del diagnóstico?
Detectarla a tiempo permite revertir el proceso con cambios en la alimentación, actividad física y control periódico.

Detectarla a tiempo permite revertir el proceso con cambios en la alimentación, actividad física y control periódico.

Columnista invitada (*) | Para revertir una prediabetes, hay que actuar tempranamente porque existe un 70% de probabilidad que se desarrolle la enfermedad.

Los factores de riesgo comunes son tener más de 45 años, hacer ejercicio menos de tres veces por semana y tener antecedentes familiares de diabetes tipo 2.

Por más que esté en la genética podemos trabajar para que no se manifieste. Ejercicio físico y un plan alimentario son los pilares.

Esta es una señal de advertencia: si no se toman medidas, puede convertirse en diabetes.