Últimas noticias de plantas

Los expertos insisten en consultar a un médico antes de incorporar ashwagandha a la rutina. Freepick

Qué es la ashwagandha y para qué sirve

Ganó popularidad por sus propiedades para reducir el estrés. Sin embargo, no es apta para todas las personas y puede tener efectos adversos si no se consume de forma adecuada.