
Investigadores advirtieron que tener pesadillas frecuentes podría acortar la vida
La causa del mal descanso está en el estrés. Claves parar cuidar la salud mental.
La causa del mal descanso está en el estrés. Claves parar cuidar la salud mental.
La joven, conocida en TikTok como @rosiduh, explicó en un vídeo que inicialmente creyó que las voces se trataban de un fantasma.
Puede ocurrir que nuestra mascota tenga un mal sueño. Lo notaremos por los quejidos, sacudidas o algún ladrido. ¿Lo despertamos? ¿Es conveniente?
Es uno de los fenómenos más llamativos del encierro prolongado por el COVID-19. Especialistas cuentan por qué sucede.
Un estudio afirma que tener malos sueños prepara a las personas para enfrentar los peligros de la vida real.
Hay dos categorías de pesadillas analizadas por los expertos. Cómo podemos reaccionar los adultos.