La luz solar puede aumentar la producción cerebral de serotonina, que desempeña un papel importante en la regulación de las emociones y te ayuda a sentirte concentrado, feliz y tranquilo. ¿Qué pasa en las estaciones oscuras?
Dormir siete u ocho horas seguidas no siempre es garantía de nada si nuestro cerebro sigue en penumbras durante la mañana.
Esta práctica no solo fomenta la vitalidad, sino que también permite descubrir momentos únicos de serenidad y productividad.
Este vehículo fue desarrollado en África y con el objetivo de impulsar la movilidad sostenible.
Esta vitamina mantiene huesos y dientes fuertes, promueve la función muscular adecuada, combate infecciones y facilita la comunicación entre el cerebro y el cuerpo, entre otros grandes beneficios.
Los especialistas recomiendan no minimizar los síntomas, consultar a un oftalmólogo y no automedicarse.
La exposición solar de la piel de los nenes disminuyó notablemente. Y los minerales del organismo pierden su equilibrio.
