La era del rápido aumento de la esperanza de vida llegó a su fin, según un estudio científico
Su incremento se está desacelerando, luego de casi haberse duplicado durante el siglo XX. La clave es prolongar la buena salud.
Transfusiones, 60 pastillas y 30 médicos: así vive el millonario que quiere llegar a 150 años
El empresario realiza un experimento con su propio cuerpo en busca de frenar el envejecimiento. Los detalles de su rutina y una grave reacción alérgica que casi lo deja ciego.
La vitamina que aumenta la esperanza de vida, según un nuevo estudio científico
El análisis sugiere que este micronutriente, que se encuentra en verduras de hoja verde y ciertos aceites vegetales, puede potenciar la longevidad en personas mayores.
El hábito que aumenta la longevidad invirtiendo sólo 10 minutos al día
Según la ciencia, a la hora de aumentar la esperanza de vida son muchas las estrategias que se pueden aplicar y todas ellas están relacionadas con la mejora de nuestros hábitos.
Ramona tiene 83 años, se siente mejor que nunca y revela su rutina de ejercicio
A sus 83 años, Ramona Gorraiz transformó su vida con ejercicio de fuerza y alimentación saludable, inspirando a miles en Instagram junto a su entrenadora, Ainara Chocarro.
Tiene 100 años, parece de 60 y reveló la sencilla fórmula de la juventud que usa todos los días
La británica Patricia Smith ofrece algunos consejos para seguir sus pasos en la longevidad. Y no sólo se trata de realizar actividad física en forma cotidiana.
Estos son los alimentos que hay que comer para vivir más
Según un estudio, hay ciertas claves a seguir: lo importante es hacer una pirámide de alimentación. De qué se trata.
Cuál es el ingrediente clave que hay que agregar al desayuno para vivir más tiempo, según un especialista
Un médico estudió durante 20 años la relación entre este alimento y la longevidad.
Una nutricionista de Japón, hogar de algunas de las personas más longevas, revela los 3 alimentos infaltables
Michiko Tomioka destaca que estos alimentos son económicos y amigables con el medio ambiente.
La cantidad exacta de tiempo que deben caminar al día los mayores de 65 años para alargar su vida
Este ejercicio fortalece huesos y músculos, mejora la salud cardiovascular y mental, y reduce el riesgo de enfermedades crónicas.
Un científico planteó una revolucionaria propuesta para retrasar el envejecimiento en un futuro no muy lejano
David Sinclair considera que la edad es una condición médica tratable. Su trabajo le valió decenas de premios de asociaciones y entidades científicas.
Científicos de la Universidad de Birmingham descubren que un remedio para la presión arterial prolonga la vida
Un estudio revela que la rilmenidina, un medicamento para la hipertensión, podría prolongar la esperanza de vida y retrasar el envejecimiento en animales.
Este es el secreto de las personas que viven 100 años
A pesar de que no existe una fórmula para llegar a ser centenario, los expertos coinciden en que sí que hay varios factores que demostraron influir en la longevidad.
Eliminar metales pesados del cuerpo ayuda a la longevidad, según los expertos de la Clinique La Prairie
Descubrí cómo detectar y eliminar metales pesados como cadmio, mercurio y arsénico del cuerpo con métodos avanzados y terapias recomendadas por expertos en longevidad.
Murió a los 117 años la mujer más longeva del mundo, la española María Branyas: cuál fue su último deseo
Era conocida como la “superabuela catalana” en sus redes sociales. Sobrevivió a la gripe española, a dos guerras mundiales, a la Guerra Civil española y al covid.
Los 4 simples hábitos que recomiendan los científicos para vivir hasta los 100 años
Estos descubrimientos nos acercan un paso más al entendimiento de cómo vivir una vida más larga y saludable, con un enfoque en hábitos simples pero efectivos.
Expertos vinculan un tipo especial de dieta saludable y sin azúcares con una menor edad biológica
Un nuevo estudio advierte que pequeñas cantidades de azúcar añadido pueden acelerar el envejecimiento epigenético.
Las tres vitaminas de la longevidad que se deberían incluir en la dieta diaria
Son importantes para mantener una vida saludable. La deficiencia de alguna de ellas pueden generar diversas enfermedades.
El alimento de la longevidad que es imprescindible para bajar el colesterol
Es uno de los superalimentos más consumidos en el mundo y es un gran aliado para vivir más años.
La dieta clave para vivir más, según la universidad de Harvard
De acuerdo con un nuevo estudio, este tipo de alimentación puede reducir un 23% el riesgo de mortalidad. Se encontró evidencia de cambios biológicos que podrían explicar estas mejoras en la longevidad.
