Perdió 65 kilos en un mes con un cambio radical en su dieta: “Ahora tengo una vida equilibrada”
Sin inyecciones ni restricciones extremas, una mamá contó el secreto que le permitió transformar su vida y recuperar la salud.
Especialistas advierten que perder peso demasiado rápido puede ser un riesgo para el cuerpo y la mente
Consideran que hay potenciales daños en las dietas extremas, el exceso de ejercicio y las restricciones calóricas y señalan hábitos seguros para lograr resultados sostenibles.
Las personas que se ponen en pareja suben entre 4 y 7 kilos durante el primer año de relación
Así lo determinó un estudio. Los hombres resultan ser más propensos que las mujeres a engordar durante el primer año de relación. Cuál es la explicación para esta tendencia y cómo revertirla.
